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如何找到一款適合自己的健康類APP？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月13日 18:39

（原標題：如何找到一款適合自己的健康類APP？）

說起健康APP，大部分人第一反應都是計步器、養(yǎng)生問答、減肥課程。隨著大健康行業(yè)的發(fā)展，人們對健康APP的需求越來越多樣化，從以反應身體狀況為主的健康穿戴設備，到注重預防保健和管理的健康APP，無論是哪一類，都是瞄準用戶需求的靶心來開發(fā)設計。

目前國內外也有不少公司看到了小眾專精用戶的需求，在著手打造適合精準人群的APP。今天，小編就為大家推薦幾款國內外健康APP的良心之作：

Stroke Riskometer：中風，可以防治

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由世界中風組織，世界領先的國際中風打擊組織的認可，國際神經(jīng)內科和流行病學協(xié)會批準。

基于著名的Framingham心臟研究的許多醫(yī)生和最新確定的重大風險因素的應用。

中風是60歲以上人群的第二致死病因，Stroke Riskometer能夠通過測量和中風密切相關的因素如年齡、性別、種族、生活方式及其他健康因素來評估未來五到十年的疾病發(fā)生率，同時用戶還有可能被選為國際研究對象，數(shù)據(jù)將用于實驗中來更好地掌握中風病因。

mCloud心云健康：你的健康,可以定制

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由浙江大學和中山大學專家教授研發(fā)的一款移動健康檢測及管理的APP，集智能檢測終端,定制化的健康管理方案與專家服務為一體的健康管理平臺。心云系列智能檢測終端，包括血壓、血氧、血糖、胎心、動態(tài)心電、基礎體溫、體重體脂、尿檢等10余種專業(yè)醫(yī)療級的檢測設備，多款獲得德國iF獎和紅點國際設計大獎。自動生成的趨勢統(tǒng)計分析周報，生動直觀的展現(xiàn)你的健康狀況，根據(jù)個體的健康狀況定制的管理方案和專家服務，帶給你全方位個性化的健康體驗。更具人性化的是，所有檢測結果可通過微信分享給家人、朋友和醫(yī)生，打造親密家庭朋友圈。不得不說，這是一款基于數(shù)據(jù),專為個人打造的健康管理APP。

Mersey Burns：沒有醫(yī)生，也可治療燒傷

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由前英國皇家陸軍醫(yī)療隊隊長，曼徹斯特大學計算機科學在讀博士克里斯·西頓(Chris Seaton)開發(fā)的輔助燒傷治療的iPhone 和 iPad應用。該應用可顯著對燒傷患者治療中出現(xiàn)錯誤的可能性，從而挽救生命并防止嚴重毀容。

這個應用非常簡單，用戶只要有一個iOS觸摸設備在患者模型上用顏色標注出燒傷區(qū)域，輸入患者的身體基本信息，如年齡，體重等，應用就會準確快速地計算出患者需要的液體量，出錯率是人工計算的1/3，對于拯救生命來說，時間和用藥準確性太重要不過了，這個應用正好滿足了這些要求。

Glucose Buddy-Diabetes Log：糖友的貼心小護士

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由Azumio開發(fā)的Glucose Buddy血糖伙伴，可人工測試血糖和提供糖尿病患者的飲食、藥物等信息。

用戶可以手動輸入碳水化合物攝入量，胰島素劑量、日?；顒?、血壓及體重。并且可以同步上傳，讓用戶隨時查閱自己的數(shù)據(jù)。Glucose Buddy還可以根據(jù)用戶的數(shù)據(jù)提供食物和鍛煉活動的選擇。

經(jīng)歷了上述幾款產品的親測，小編不得不欽佩現(xiàn)代科技為提升人類健康創(chuàng)造的福利。畢竟，健康是無價的，然而，現(xiàn)代人生活快節(jié)奏高壓力下的亞健康狀態(tài)、反觀醫(yī)藥行業(yè)的種種亂象，又不禁令人心生寒意。也許，在心寒之余，我們更應該關注自己的身體，積極地管理自身的健康，防患于未然，這才是對自己對家人最好的關愛！

(原標題：如何找到一款適合自己的健康類APP？)