竹筍過敏是怎么處理 新鮮的竹筍需要怎么處理才能吃
春天萬物生發(fā),此時(shí)正是采摘竹筍的時(shí)候,但是竹筍在中醫(yī)上屬于發(fā)物,食用有誘發(fā)過敏癥狀的風(fēng)險(xiǎn),很多人吃了竹筍后會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)濕疹、皮膚紅腫瘙癢等過敏癥狀,此時(shí)應(yīng)該采取以下措施進(jìn)行處理。
竹筍過敏是怎么處理
1、多喝水
吃了竹筍后有輕微的過敏,建議多喝點(diǎn)水,來幫助竹筍在體內(nèi)的分解及代謝,而且多喝點(diǎn)水還能緩解身體過敏的不適。
2、就醫(yī)抗過敏治療
如果竹筍過敏后長(zhǎng)了很多的紅疹,并且伴有發(fā)癢的癥狀,那么建議盡快去醫(yī)院檢查,采取相應(yīng)的抗過敏治療,以免時(shí)間一長(zhǎng),反而加重過敏病癥,影響病情的恢復(fù)。
為防止出現(xiàn)過敏,吃筍應(yīng)先少量嘗點(diǎn),如有反應(yīng),馬上停止;如沒有反應(yīng),可適當(dāng)再吃。
新鮮的竹筍需要過水嗎
需要。
一方面新鮮的竹筍中含有較高的草酸,如果不經(jīng)過焯水處理就食用的話,不僅口感帶有苦澀味,還會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收;另一方面竹筍經(jīng)高溫焯水后可去除部分過敏物質(zhì),有利于降低過敏風(fēng)險(xiǎn),因此新鮮的竹筍不要切后就炒,要在燒炒前用開水焯3分鐘,使鮮筍中的大部分草酸分解,以提升口感,有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,避免健康風(fēng)險(xiǎn)問題。
竹筍要?jiǎng)兊绞裁闯潭?/h2>
把硬的外表皮剝掉,保留內(nèi)部嫩的筍肉部分即可,具體方法步驟如下:
大竹筍
1、準(zhǔn)備好竹筍和一把鋒利的刀。
2、用刀在竹筍上劃一刀,可在同一地方劃多幾次,筍殼較多方便一次性剝皮。
3、劃完后沿著這條線左右旋轉(zhuǎn)筍皮,即可輕松將筍皮去掉。
4、去掉筍皮,見到美味鮮嫩的筍肉就完成了去皮工作。
小竹筍
1、準(zhǔn)備一根細(xì)長(zhǎng)竹筍,左手把尾部給握住。
2、然后再用右手的食指拇指把尖尖的地方捏住,繞在手指上面,左手需要以食指為圓心順時(shí)針旋轉(zhuǎn),這樣就可以繞在食指上面,一直到筍皮脫離就可以了。
3、另外一面也是使用這樣的方法,可以把剩余的竹筍全部去除,剝完以后可能還會(huì)有一些殘留的嫩芽或者嫩葉,這些都是可以吃的,可以把它去除也可以不去。
4、用手指掐一下根部,如果掐不動(dòng)就證明老了,最好掐掉一截,這樣吃起來會(huì)更加嫩。
新鮮的竹筍需要怎么處理才能吃
新鮮的竹筍經(jīng)過剝皮處理后,不宜直接吃,需采取以下任一方法加工處理去除苦澀味后再進(jìn)行烹飪。
1、清水浸泡一天
要想徹底去除竹筍的苦澀味,將竹筍泡入清水中,最少要浸泡一天,浸泡的過程中要每隔兩個(gè)小時(shí)到兩個(gè)半小時(shí)就換一次水,這樣可以更好地幫助去除竹筍的苦澀味,就這樣不停的換水,然后浸泡堅(jiān)持一天之后,取出即可完全去除竹筍的苦澀味。
2、用開水煮竹筍
在鍋中加入一些水,將水燒開之后,把竹筍放入其中,煮個(gè)一兩個(gè)小時(shí),然后便可將竹筍取出放入一個(gè)盆中,盆中加入一些清水,再用清水浸泡一下已經(jīng)煮好的竹筍就可以了,時(shí)間不需要過長(zhǎng),以免滋生細(xì)菌導(dǎo)致竹筍變味變質(zhì)。
3、用淘米水煮竹筍
準(zhǔn)備一鍋滾水,放入洗米水,以及帶殼苦筍,并以小火燜煮約10分鐘,之后關(guān)火,燜泡至涼,作用可以把苦味變得清淡,其原因是洗米水可以引出筍的甜味,讓苦味減少。
4、腌制竹筍
將竹筍去掉皮之后清洗干凈,然后加入一定量的鹽,腌制五個(gè)小時(shí)到六個(gè)小時(shí)為宜,腌制好后再找一個(gè)盆子,加入清水,然后將腌制好的竹筍放入清水中浸泡,浸泡的時(shí)間大約在超過一天,這次浸泡換水的次數(shù)只需要換三到四次就可以了。
新鮮的竹筍怎么保存
1、焯水后冷藏或冷凍法
燒開一大鍋水,放兩勺鹽,把筍(可以整個(gè),也可以對(duì)半切開)放入,視大小煮3-7分鐘左右,然后撈出,沖冷水,瀝干水之后,放入保鮮盒,置于冰箱冷藏保存,可以存放一個(gè)多禮拜,若是放在冷凍層可以放3-6個(gè)月不變質(zhì)變味。
2、鹽水煮封藏法
把切好的竹筍用濃鹽水煮沸半小時(shí),把竹筍和鹽水一起倒進(jìn)一個(gè)陶瓷壇中,用塑料薄膜蓋好并扎緊或蓋好密封口部,這樣的方法可以把竹筍保存一年左右,食用的時(shí)候取出清水浸泡至沒有苦澀味即可。
3、灶火煨熟貯藏法
把挖回來的筍連殼放到火堆煨熟,煨熟后取出,放到陰涼潮濕的地方豎排放好,可保存35-40天。
4、沙藏法
取一木桶或紙箱,底部鋪上濕河沙7-10厘米厚,將完好無損的筍尖頭朝上排列在木桶或紙箱中,再用河沙填滿空隙,然后鋪蓋一層7-10厘米河沙,將筍的頂尖完全覆蓋后,搬到陰涼通風(fēng)處,可貯藏保鮮30-50天不變質(zhì)。
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