提醒:3種食物盡量少給孩子吃,容易影響孩子健康,家長要聽勸
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蘇蘇和丈夫經(jīng)營著一家早餐店,每天起早貪黑地忙碌。平日里因為顧著早餐店的生意,夫妻倆沒有什么時間照顧孩子。
蘇蘇的兒子主要由奶奶照顧,蘇蘇非常感激自己的婆婆,因為她的細心照顧,自己才能和丈夫安心地賺錢。
蘇蘇的兒子已經(jīng)12歲了,他的個頭不高,但是體重已經(jīng)儼然像個大人,已經(jīng)有140斤,是個十足的“小胖墩”。
為此,夫妻倆也有點無奈,他們深知這和奶奶對孩子的寵愛有關系。
平時奶奶實在是太寵孩子了,孩子想吃什么,奶奶就做給他吃,孩子想要買什么零食,奶奶也是滿口答應。
起初蘇蘇也沒覺得這是個多大的問題,但是最近兒子總是說自己的腿疼,有一次在晚上甚至被疼醒,晚上休息不好,這讓她很是擔心。
第二天一早,趁著店里人不多,蘇蘇趕緊兒子去到醫(yī)院做了個檢查。
蘇蘇原以為兒子是因為某次碰撞、摔跤摔傷了腿,但是檢查的結果讓她大吃一驚,一度不敢相信。
蘇蘇的兒子年僅12歲,但是他體內(nèi)的尿酸值已經(jīng)高達785μmol/l。普通人正常尿酸值的上限僅為420μmol/l,超過這個值,就屬于高尿酸值。
蘇蘇的兒子才12歲,他的尿酸值都快接近正常成年男子的兩倍,難怪孩子會感覺腿疼、關節(jié)痛,渾身不適。
也許有些爸爸媽媽對尿酸值的概念不是很理解,高尿酸值對一個人會有什么影響呢?
如果一個人的尿酸值高,他很有可能會患上痛風這種疾病。痛風發(fā)作起來會令人感到疼痛難忍,一個成年人都難以忍受,更別提孩子了。
蘇蘇怎么也沒有想到,平日里讓奶奶帶孩子,竟然帶出了一個“痛風病”的孩子。
她不愿相信,詢問醫(yī)生,自己的孩子究竟為什么小小年紀就尿酸高了?
聽了醫(yī)生的話之后,蘇蘇悔不當初,如果當時自己早點關注孩子的飲食、健康狀態(tài),早點干預,也許孩子就不用小小年紀遭這樣的罪了。
12歲男孩患上“痛風”,和奶奶做的飯菜有關
提醒:這三種食物少給孩子吃
第一種:油膩的葷湯
蘇蘇的婆婆是廣東人,最擅長的就是煲湯,幾乎每頓飯都會搭配上一鍋香氣四溢的高湯。
考慮到大孫子正在青春期,是猛長個的時期,蘇蘇的婆婆煲湯更加頻繁了,她認為孩子多喝高湯,尤其是骨頭湯補鈣,長得快。
而高湯中的肉,蘇蘇的婆婆往往不會讓孫子吃,她覺得這些肉沒有營養(yǎng),口感不好。每次她都會關切地提醒自己的孫子多喝湯,少吃湯里的肉。
老一輩人眼中營養(yǎng)價值極高的“高湯”,很多時候是導致孩子尿酸高的“元兇”。
骨頭湯在燉煮的過程中,骨與肉中的嘌呤會分解到湯汁中去,孩子如若喝了這種高湯,很容易嘌呤代謝出問題,導致體內(nèi)的尿酸升高,患上痛風病。
第二種:高甜的飲料
蘇蘇的兒子平時不愛喝水,為了讓孩子多喝水,當孩子還小的時候,蘇蘇就經(jīng)常給他的水里加一些果汁,豐富水的口感。
等孩子大了之后,他更喝不習慣白開水寡淡的味道,每天都要喝好幾瓶飲料,以此來解渴。
對此,蘇蘇的婆婆往往是睜一只眼,閉一只眼,有時候還會給孫子零花錢,讓孫子買飲料喝。
高甜的飲料對孩子的危害性并不亞于油膩的葷湯,父母們應當多注意,別放縱孩子喝飲料,尤其是那些含糖量較高的飲料。
像蘇蘇的兒子才12歲,已經(jīng)有好多顆齲齒,除此之外,他還是一個“小胖墩”,體重超標,這些都和他平時嗜甜,將飲料當水喝的壞習慣有關系。
有些碳酸飲料中,含糖量較高,如果孩子經(jīng)常性喝這些飲料,孩子的尿酸值自然也就低不了。
第三種:動物的內(nèi)臟
蘇蘇的婆婆為了給孩子補營養(yǎng),在老家托人養(yǎng)了十幾只雞鴨,定期會讓人送來給大孫子補一補。
每當家里做了新鮮的雞肉、鴨肉的時候,蘇蘇的兒子總是會第一時間把肉里的雞肝、雞心,鴨肝、鴨心等內(nèi)臟挑出,夾到自己的碗中食用。
動物的內(nèi)臟雖然可以給孩子補充一些微量元素,但是不宜讓孩子吃多,不然的話孩子很容易嘌呤高,尿酸值高,引起痛風。
孩子食多動物內(nèi)臟后,還會讓體內(nèi)的膽固醇超高,引發(fā)其他健康問題。
如果你家的孩子也和蘇蘇家的一樣,喜歡吃動物內(nèi)臟,一定要及時干預。
父母們千萬不要放縱孩子,讓孩子愛吃多少就吃多少,不然的話很容易“病從口入”。
育兒寄語
上面提到的三種食物,我們要盡量少給孩子吃,除了這些之外,像營養(yǎng)價值高的海鮮等食物,也是嘌呤“聚集地”,家長們也要控制孩子的攝入量。
不然的話,孩子可能會被我們“喂出”很多病,甚至像痛風這種中老年人常發(fā)的病也不例外。
所以,父母無論我們的工作多忙,都要對孩子的健康狀態(tài)多上點心,多關注孩子的飲食情況。
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