人這一生，最重要的事情，是身體健康，有什么都不能有病，健康才是無(wú)價(jià)之寶，才是值得炫耀的資本，而那些透支健康的人，無(wú)疑是在自毀人生。

無(wú)論生活有多苦，無(wú)論工作有多忙，都不應(yīng)該把健康拋之腦后，更不可拿健康當(dāng)籌碼，否則只會(huì)得不償失，后悔晚矣，因?yàn)闆](méi)有健康，一切都是空談。

每個(gè)人都應(yīng)該把健康，當(dāng)作人生的頭等大事，堅(jiān)持鍛煉，規(guī)律飲食，保證睡眠，保持平和的心態(tài)，控制好自己的情緒，養(yǎng)成良好的、健康的生活習(xí)慣。

俗話(huà)說(shuō)，欲壑難填，人的欲望是永無(wú)止境的，千萬(wàn)不要讓自己的欲望，超出自己的能力范疇，更不要讓自己的人生被欲望所困，讓自己活得身心俱疲。

放下執(zhí)念和欲望，看淡得失和成敗，減少焦慮和痛苦，凡事盡力而為，把好分寸，守好底線(xiàn)，做力所能及的事，然后順其自然，知足常樂(lè)，方能輕松自在。

人活著，除了自己的健康，其他都是小事，除了自己的身體，一切都是身外之物，別去追求事事如意、完美無(wú)缺，善待自己，守住健康，才是明智之舉。

無(wú)論遇到什么事，都能夠靜得下心、沉得住氣，保持一顆平常心，不跟任何人攀比，也不羨慕任何人，走自己的路，看自己的景，珍惜自己所擁有的一切。

生活沒(méi)有彩排，人生沒(méi)有退路，無(wú)論世界如何變化，都要守住自己的初心，不迷失方向，不放任自己，用積極樂(lè)觀的心態(tài)，去笑對(duì)迎面而來(lái)的未知的一切。

自古人生最忌滿(mǎn)，半貧半富半自安；半命半天半機(jī)遇，半取半舍半行善；半聾半啞半糊涂，半智半愚半圣賢；人生的一半在于自己，而另外一半則要聽(tīng)天由命。

別總想著去追求轟轟烈烈、大富大貴的生活，也別總想著自己能夠出人頭地，殊不知，平平淡淡才是福，日子簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，內(nèi)心從從容容，就是你最好的狀態(tài)。

人生路漫漫，面對(duì)各種各樣的路況和挑戰(zhàn)，都應(yīng)該坦然面對(duì)，盡快適應(yīng)，不受別人的影響，不受外界的干擾，用自己的方式，創(chuàng)造屬于自己的生活。

總之，人生在世，一定要擁有健康的身體，平和的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒，合理規(guī)劃時(shí)間，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真過(guò)好每一天，讓人生更有意義，讓生命更有價(jià)值。

#深度好文計(jì)劃#-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多見(jiàn)于各大報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。本文為作者原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載須經(jīng)作者許可。

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