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五年級健康心理手抄報(bào)內(nèi)容，心理手抄報(bào)內(nèi)容寫什么

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月11日 20:58

五年級健康心理手抄報(bào)內(nèi)容

五年級健康心理手抄報(bào)內(nèi)容？

健康是人人都享有的權(quán)利，也是人人都期盼的愿望。人是吃五谷得百病的動物，但健康分為身體健康和心理健康，心理健康是人大的健康，五年級的健康心理手抄報(bào)的主要內(nèi)容可以這么做，第一在醒目位置寫上標(biāo)題；

其次就是心理健康的幾種表現(xiàn)；

第三心理不健康出現(xiàn)的危害；

第四小學(xué)生心理健康的重要性；

第五用彩繪的方法繪畫一組或幾組文明行為圖片等等內(nèi)容。

心理手抄報(bào)內(nèi)容？

1，心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，擅長于學(xué)習(xí)他人的長處補(bǔ)己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，以此容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實(shí)。

2，心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認(rèn)識，并能對自己進(jìn)行客觀的評價(jià)，能對自己的個性傾向性和個性心理特點(diǎn)進(jìn)行有效的控制和調(diào)節(jié)。

3，心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因碰見挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實(shí)困難，及時(shí)調(diào)整自己的思想方式和行為策略以適應(yīng)各自不同的不一樣的社會環(huán)境。

4，心理健康是一種持續(xù)良好的心境，個體在這樣的狀態(tài)下，其認(rèn)識活動、情緒反應(yīng)、意志行動處于積極狀態(tài)，而且，具有正常的一定程度上的調(diào)控能力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。

5，心理健康是一個人的認(rèn)識和了解，情緒、情感和意志，需和動機(jī)；能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)，心理的主要內(nèi)容與客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一，并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此持續(xù)性地發(fā)展健全的人格，提升生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

第一，有一個積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

　　一個心理健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命的，他們對生活樂觀，對未來充滿了期望，不管是對社會、還是對自己都是采用非常負(fù)責(zé)的態(tài)度，因而總是滿腔熱情地投身于生活，總是忘我地在為社會創(chuàng)造財(cái)富。對這些人來說，每天都是一個新的啟動，每天都是一個新的臺階，不怕困難，不怕挫折，而且，總是認(rèn)真、認(rèn)仔細(xì)真地向他自己既定的目標(biāo)前進(jìn)。這種類型人用他們自己的行動去體驗(yàn)人生的價(jià)值，真切而深入透徹，故此，還是能夠享受到人生的樂趣，反過來更能激起自己積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

　　第二，對自我有合適的認(rèn)識。

　　世界上困難的是什么?就是如何認(rèn)識自己。一個心理健康的人，大多數(shù)情況下能有“自知之明”，就是說，可以正確認(rèn)識到自己的價(jià)值，認(rèn)識到自己在他人心里的位置，認(rèn)識到自己的能力、學(xué)識、水平，既不高估自己，不對自己的一部分長處和優(yōu)勢沾沾自喜，也不會自卑，過分地貶低自己，決不無緣無故抱怨、自責(zé)自己。反之，一個心理不健康的人，便不可以合適地認(rèn)同自己，或是莫名其妙地自傲，或是無緣無故地自卑，常常有意無意地掩飾自己的不夠，心理非常敏感、脆弱，失落感極強(qiáng)，經(jīng)不起風(fēng)浪的折騰，存在嚴(yán)重的心理沖突，回避矛盾，沒辦法保持平衡的情況。

　　第三，享有良好的人際關(guān)系。

　　心理健康的人，在與其他人打交道時(shí)，有以下這些特點(diǎn)。

　　1.不僅僅是理性上懂得處理好人際關(guān)系的重要性，而且，總是顯示一種積極的、樂于與人交往的態(tài)度。

　　2.懂得在交往途中如何尊重人、理解人，從不將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加到他人的身上。

　　3.可以平等地、寬容地、客觀地了解、評價(jià)對方，不勢利待人，與人相處時(shí)，總顯示出同情、友善、信任、尊敬等積極的態(tài)度。

　　4.在與他人的交往中可以注意他人的長處，能較虛心地向他人學(xué)習(xí)。

　　5.當(dāng)他人有困難時(shí)，還是能夠采用真誠的、有效的幫。

　　6.當(dāng)與他人出現(xiàn)矛盾時(shí)，能做到“忍一時(shí)之氣免百日之憂”，不主動出擊，不“窩里斗”，能進(jìn)行很好的溝通，并以理智的、合理的方法處理。

　　第四，有一個樂觀的情緒狀態(tài)。

　　情緒容易反映人的情況，也能影響人的身心健康。大多數(shù)情況下來說，情緒健康的人有以下這些特點(diǎn)。

　　1.沒有過分的、不真真切切際的要求，故此，很少有煩惱、不快，精神狀態(tài)永遠(yuǎn)是飽滿的、樂觀的。

　　2.在自己的人生碰見麻煩時(shí)，能做到泰然處之，決不自尋煩惱或自我折磨；

　　3.大多數(shù)情況下能擺好自己與他人的關(guān)系，故此，很少有麻煩的、別扭的事情導(dǎo)致自己心理的不快。

　　4.有修養(yǎng)，能很好地控制自己的情緒，當(dāng)自己想發(fā)脾氣時(shí)或暴怒來臨時(shí)，自己可以意識到，并故將他抑制于萌芽狀態(tài)。

　　第五，有健全的人格。

　　心理健康的人，其人格結(jié)構(gòu)，涵蓋氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機(jī)、興趣、人生觀等各方面都可以平衡發(fā)展；可以完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出具有自己特色的精神風(fēng)貌；思考問題的方法是適中的和合理的；待人接物能采用合適態(tài)度，對外界的刺激不會有偏激的情緒和行為；可以與社會的步調(diào)合拍，能和集體融為一體。

　　第六，道德心態(tài)的健康。

　　道德健康是世界衛(wèi)生組織近這些年來對健康內(nèi)容界定的新補(bǔ)充。一個道德不健康的人，超級難說是一個完全意義上健康的人。那么什么是道德心態(tài)的健康呢?總體有以下幾點(diǎn)。

　　1.不做損人利己或損人不利己的事。

　　2.不僅僅只有進(jìn)行真?zhèn)蔚谋鎰e、善惡、榮辱、美丑等是非的能力，而且，在自己的行為中去實(shí)踐真善美，并能與假丑惡進(jìn)行斗爭。

　　3.能自覺地遵循社會的各自不同的規(guī)范、準(zhǔn)則，管束支配自己的行為。

　　4.能盡職盡責(zé)地完成自己的工作，盡自己的可能為社會多做奉獻(xiàn)。

　　5.當(dāng)社會或國家需時(shí)，可以無條件地服從，犧牲自己的利益，甚至于自己的生命。

　　第七，具有良好的社會適應(yīng)能力。

　　社會是復(fù)雜的，人與人當(dāng)中的關(guān)系是很難于處理的。但是，心理健康的人依然不會因?yàn)檫@個原因而膽怯、害怕，而是能面對現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)、改造現(xiàn)實(shí)。對這些人來說，時(shí)常能做到審時(shí)度勢，對周圍的事物和環(huán)境可以做出客觀的認(rèn)識和評價(jià)，并能以積極進(jìn)取的態(tài)度正確對待現(xiàn)實(shí)環(huán)境，既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉湎于不真真切切際的幻想和奢望中，因而能應(yīng)付比較復(fù)雜的局面；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己處于不利的或困難的境地時(shí)，也不驚慌、恐懼，而是冷靜地處理，將不利轉(zhuǎn)化為有利，將困境轉(zhuǎn)化為順境，而且，在這個途中鍛煉自己的聰明才智。

【娛樂篇】

　　1.和孩子一起看他喜歡的動畫片、一起聽他愛聽的故事等。

　　2.和孩子一起玩游戲、鍛煉身體。

　　3.控制孩子看電視時(shí)間，每天在半個小時(shí)到一個小時(shí)當(dāng)中。

　　4.多讓孩子看一部分少兒節(jié)目：動畫片、益智節(jié)目等，少看動作片、連續(xù)劇。

　　5.孩子看電視時(shí)，家長們適時(shí)地陪他們一起，并且對里面的主要內(nèi)容作一部分介紹與討論。

　　6.春天可以和孩子騎自行車去郊游，夏天和孩子一起去河邊游泳，秋天則背著鐵鍋和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。

　　7.允許孩子收集各自不同的廢棄物。

　　8.孩子的朋友來做客時(shí)要表示歡迎。

　　9.和孩子下棋，讓孩子清楚落子無悔，教育他對自己所做事要負(fù)責(zé)任，同時(shí)下輸了要承認(rèn)，家長有的時(shí)候，也要放手讓孩子贏一兩盤，這對孩子來說非常的重要。

　　【學(xué)習(xí)篇】

　　1.和孩子一起讀書，家長可以看看報(bào)，一個好的學(xué)習(xí)伙伴非常的重要。

　　2.孩子在家學(xué)習(xí)，家長切莫搞一部分娛樂活動，一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境非常的重要。

　　3.不要逼孩子學(xué)自己不喜歡的東西。

　　4.不要因?yàn)楹⒆拥某煽兌?zé)罵孩子。

　　5.不要因?yàn)楹⒆涌荚囋嚲砩系牡头侄X得孩子沒有出息。

　　6.教他(她)足以帶來成就感的知識：古詩、數(shù)字、故事、家務(wù)、玩耍、交朋友···

　　7.教育孩子讀好書、好讀書

　　8.不要對孩子的考試成績表示太大的特別要注意關(guān)注，那樣會導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)慌張，壓力增大。

　　9.不要把孩子的成績與其他孩子相比，要分析一下導(dǎo)致這樣的情況的因素，反思一下是否有自己的責(zé)任。

　　10.孩子的房間要有自己的書桌，書桌上要有幾本自己愛看的書籍，如《格林童話》、《伊索寓言》等。

　　心理健康手抄報(bào)內(nèi)容（二）

心理健康手抄報(bào)一年級

　　【生活篇】

　　1.父母之際間要相互謙讓，相互諒解

　　2.不要太關(guān)心孩子?！白约旱氖虑樽约鹤觥?，避免孩子養(yǎng)成以我為中心的壞習(xí)慣。

　　3.不要太親近孩子。讓他與年齡相仿的孩子多交往，避免孩子養(yǎng)成性格孤僻的惡習(xí)。

　　4.不要孩子要啥買啥。讓他清楚“勞動和剛才得、權(quán)得與義務(wù)” 的關(guān)系。避免孩子羞成好逸惡勞的不少性格。

　　5.生活中的困很難及一部分家庭大事有的時(shí)候，可以和孩子商量商量。

　　6.對孩子的愛要穩(wěn)定，不要一會兒晴，一會兒陰。

　　7.快樂與孩子一起分享!

　　8.對小家伙開心的笑，并期望他(她)也常笑!

　　9.幫孩子與來自不一樣社會文化階層的孩子正常交往。

　　10.鼓勵孩子與各自不同的年齡的人自由交往。

心理學(xué)手抄報(bào)？

第一在中間畫一個坐在氣球框里的小女孩，女孩周圍畫上小動物和氣球，兩邊畫上三個邊框，再在上面寫上手抄報(bào)主題。

馬上給手抄報(bào)中的各個插圖涂上顏色，邊框中畫上橫線，后用土黃色涂背景，一份心理健康手抄報(bào)就畫好了?？梢园凑詹灰粯訉W(xué)段的學(xué)生制作個性化手抄報(bào)。

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