每年的5月25日是心理健康節(jié)，其前身是全國(guó)大學(xué)生心理健康日?！?·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒廣大大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能用信任、友愛(ài)、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇我愛(ài)我心理健康手抄報(bào)內(nèi)容怎么寫-2022我愛(ài)我心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

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如何正確愛(ài)自己

1、認(rèn)可自己，接受自己。只有認(rèn)可自己，才能讓自己充滿信心和勇氣，在走向成功的道路上才更有迎接挫折和磨難的勇氣與信心。因?yàn)?，人是活給自己看的。

2、尊重自己，喜歡自己。心理健康良好的人，喜歡和尊重自己。反之，不喜歡、不尊重和討厭自己。喜歡了自己，尊重了自己，你才能喜歡別人、尊重別人。

3、擁有自信，相信自己。心理健康的人，通常是自信的。自信就是一個(gè)人發(fā)自內(nèi)心地自我肯定，自己相信自己。有些人習(xí)慣了負(fù)面思維，一遇到事情總是先去想它的不利因素，先懷疑自己不行。這是心理不健康的一種表現(xiàn)。

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