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什么叫心理健康，怎么做才算心理健康？

18 次瀏覽2008.12.04 提問

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2008.12.04 回答

　現(xiàn)在對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的： 　　一、具有充分的適應(yīng)力； 　　二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價； 　　三、生活的目標(biāo)切合實際； 　　四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境； 　　五、能保持人格的完整與和諧； 　　六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)； 　　七、能保持良好的人際關(guān)系； 　　八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 　　九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性； 　　十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。

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2008.12.04 回答

能包容一切人和事物就是心理健康!

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