從手部看健康狀況
手掌心溫暖：用手觸摸手掌，如果感到溫暖，說(shuō)明體內(nèi)血液充足。

手指指腹飽滿：觀察手指指腹，如果飽滿且富有彈性，表示氣血充足。

指甲根部月牙：檢查指甲根部，月牙狀白色部分越多，表示精力越旺盛，血液越充足。

指甲顏色光澤：指甲呈粉紅色且表面有光澤，說(shuō)明體內(nèi)氣血平衡。

指甲兩側(cè)無(wú)倒刺：指甲兩側(cè)沒(méi)有倒刺，表示氣血充足，身體健康。

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