西葫蘆怎么做好吃營養(yǎng)

女，30歲 2018-06-24 18:46

病情描述:

我想用西葫蘆包餃子吃，因為家里最近西葫蘆長的比較的多，但是以前從來都沒有用過這種東西包餃子，西葫蘆怎么做好吃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-24 19:38

西葫蘆做餃子餡的時候，要注意把西葫蘆里面的水分?jǐn)D干凈，要不然會容易讓餃子變的比較軟，不易成型，而且也是比較容易煮成餃子湯的。西葫蘆是有著比較好的營養(yǎng)價值的食物，平時的時候可以多吃一些，其中所富含的維生素是比較多的。在做餃子餡的時候要注意應(yīng)該先擠干凈水分之后再進(jìn)行拌料，加一些餃子料以及生抽，同時加一些豬肉的話會讓餃子的口感比較好。

2018-06-24 19:38

西葫蘆做餃子餡的時候，要注意把西葫蘆里面的水分?jǐn)D干凈，要不然會容易讓餃子變的比較軟，不易成型，而且也是比較容易煮成餃子湯的。西葫蘆是有著比較好的營養(yǎng)價值的食物，平時的時候可以多吃一些，其中所富含的維生素是比較多的。在做餃子餡的時候要注意應(yīng)該先擠干凈水分之后再進(jìn)行拌料，加一些餃子料以及生抽，同時加一些豬肉的話會讓餃子的口感比較好。

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