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進階Apple Watch正念功能?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月05日 20:48

進階Apple Watch正念功能?
Apple Watch的健康功能真是太棒了!不僅能追蹤身體指標,還能提供超多便捷功能。但你知道如何更好地利用這些功能嗎?我最近發(fā)現(xiàn)了一款超贊的第三方App——OtterLife!

這款App以“壓力指數(shù)HRV”為核心,不僅在Watch上提供數(shù)據(jù),iPhone上功能更豐富!你可以看到睡眠質(zhì)量評分、睡眠情況等全面數(shù)據(jù),幫助你更好地了解自己的身心狀態(tài)。

特別推薦它的睡眠功能,我每天都會戴著Watch睡覺,監(jiān)測自己的睡眠數(shù)據(jù)。而且,OtterLife的界面設(shè)計超級有趣,以生動的海獺形象呈現(xiàn)數(shù)據(jù),讓你更容易堅持健康習慣!

總之,如果你也想更智能、更健康地生活,不妨試試這款OtterLife應用吧!?你會發(fā)現(xiàn),Apple Watch的健康功能可以如此有趣和實用!

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