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怎么樣喝酒 更健康?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月05日 08:07

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怎么樣喝酒 更健康?

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77 次瀏覽2012.07.02 提問

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2012.07.02 回答

 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用)
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。
喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。

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2012.07.03 回答

 適量的酒精可以怡情,又對身體有益.
1.白酒能安神助眠
白酒中的成分很復(fù)雜,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。
2. 常喝黃酒能美容
黃酒中含有大量糖分、有機酸、氨基酸和各種維生素,具有較高的營養(yǎng)價值,特別是其中的氨基酸含量,比其他酒高出許多, 黃酒的度數(shù)較低,口味大眾化,尤其對女性美容、老年人抗衰老有一定功效,
3. 啤酒可以健胃消食
啤酒是一種高熱量的酒精性飲料,被人們稱為“液體面包”,啤酒具有增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用
4.葡萄酒保護心血管
葡萄酒中維生素含量很豐富,并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。心臟病專家證明,每天喝少量紅葡萄酒能降低血漿黏度,使血栓不易形成,預(yù)防動脈硬化。

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匿名用戶

2012.07.03 回答

怎么喝都不好,因為喝酒本身就不好

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