經(jīng)常按摩頭皮啊，保持頭皮干凈啊，避免熬夜啊，還有就是用專業(yè)的保養(yǎng)頭皮毛囊的產(chǎn)品了，例如駐源就很好啊，說實話用專門的保養(yǎng)頭皮的駐源，比你平時注意這注意那的要省心的多

你問的這種在網(wǎng)上一查一大把，都是些紙上談兵的鍵盤俠，當(dāng)然有些方法可能有用，但是也得你堅持，像三天兩頭打魚曬網(wǎng)那也是不可能有什么作用的。我現(xiàn)在正在用一個比較省心而且效果還不錯的方法，我是直接買的保養(yǎng)頭皮毛囊的，只要天天用它保養(yǎng)頭皮就行了，用的時間也不長，半個小時左右吧，洗頭的時候順便就用了，我是用了到現(xiàn)在應(yīng)該兩個多月的時間，以前掉發(fā)很嚴(yán)重的現(xiàn)在基本上每天就十來根的樣子，少了很多了，所以我覺得還是挺...

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頭皮的護理常識有：1.飲食清淡、營養(yǎng)；2.良好的作息習(xí)慣；3.勤清洗！

頭皮護理最直接的就是用駐源了，駐源頭皮毛囊健康液是保養(yǎng)頭皮毛囊的，效果還挺好的。

除了日常的清潔還需要根據(jù)自己的情況加一些護發(fā)產(chǎn)品！

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