是不是經(jīng)常看到朋友曬自己的跑步成績(jī)，自己的運(yùn)動(dòng)量啥的，其實(shí)手機(jī)qq自帶qq健康可以記錄每天運(yùn)動(dòng)步數(shù)的軟件，你可以使用qq健康了解到自己每天的運(yùn)動(dòng)情況，不過一些朋友的qq健康卻一直沒有步數(shù)數(shù)據(jù)，qq健康計(jì)步為0怎么回事，qq健康計(jì)步數(shù)據(jù)不更新怎么辦，那么下面小編就給大家?guī)碓敿?xì)的介紹。

首先進(jìn)入QQ健康，QQ健康也是QQ的一個(gè)公眾號(hào)，點(diǎn)擊動(dòng)態(tài)。

在動(dòng)態(tài)中，點(diǎn)擊“健康”。

如果沒有健康選項(xiàng)，可以自己添加，如圖：

進(jìn)入后，可以點(diǎn)擊健康數(shù)據(jù)，進(jìn)行運(yùn)行數(shù)據(jù)查看，同樣點(diǎn)擊右上角的“我”一樣進(jìn)入數(shù)據(jù)查看界面。

點(diǎn)擊計(jì)步有個(gè)小人在運(yùn)動(dòng)的圖標(biāo)。同時(shí)若是要綁定手環(huán)等運(yùn)行設(shè)備，可以點(diǎn)擊下面的添加數(shù)據(jù)。

進(jìn)入計(jì)步數(shù)據(jù)來源，可以看到自己的手機(jī)型號(hào)，點(diǎn)擊同步數(shù)據(jù)。

計(jì)步助手是QQ健康自帶安裝的適合手機(jī)自帶計(jì)步功能。若手機(jī)支持螺旋感應(yīng)，則可以不再綁定其它設(shè)備來進(jìn)行計(jì)步，但若要使用更健康數(shù)據(jù)，則需要運(yùn)動(dòng)設(shè)備支持了，這個(gè)只能實(shí)現(xiàn)計(jì)步的功能。

如果你是蘋果的手機(jī)，且是5以上，因?yàn)樗鼈兝锩嬗袇f(xié)處理器，所以可以記步數(shù)。而安卓是沒有這個(gè)處理器的，所以安卓需要下載一些運(yùn)動(dòng)方面的軟件，比如悅動(dòng)圈，通過悅動(dòng)圈上傳數(shù)據(jù)給qq，從而實(shí)現(xiàn)記步數(shù)。

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