中藥面膜秘籍：玉肌散比例大揭秘
想要自制中藥面膜？倪海廈老師推薦的玉肌散，比例是關(guān)鍵！

成分比例：綠豆、白芷、滑石粉、白附子，比例為20:1:1:1。綠豆不可減少，清熱解毒是它的強項！

使用方法：取10-15克，用純牛奶或土蜂蜜拌勻，水和粉的比例控制在1.5:1。均勻涂抹臉部，保持15分鐘左右。初次使用可能會有輕微刺激感，但很快會適應(yīng)。

注意事項：避免白天使用，晚上敷面膜效果更佳。不建議敷保鮮膜，直接涂抹至合適程度即可。如果覺得干燥，可以加入兩到三顆維生素E。

使用感受：敷面膜時臉部會有輕微刺激感，但可接受。洗掉后皮膚會變得稍微滑嫩。堅持使用，效果更佳！

姐妹們，一起探索美麗秘籍，愿我們越來越美！

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