八個月的寶寶晚上睡覺老哭鬧睡不踏實怎么回事
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寶寶睡覺不踏實的原因比較多:沒吃飽、溫度不適宜、空氣太干燥、尿片不夠干爽、白天睡太多、缺鈣或有蚊子咬,也可能是其它疾病導致身體不舒服等。具體要根據(jù)寶寶其他的表現(xiàn)來找出原因,對癥下藥。全部確定沒有問題后,寶寶還是表現(xiàn)不安,要考慮到疾病的因素。因為小寶寶還不會說話,一些病痛可能表面癥狀不明顯,家長要多留意。 家長從幾方面注意調(diào)整就可以了,一般來說這種情況如果不是非常頻繁的話,也不會影響孩子的生長發(fā)育。 第一:這種情況有遺傳傾向,常常有家族史,爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。 第二:孩子如果有一些睡前過度興奮,或者哭鬧的情況,睡眠情緒不穩(wěn)定,夜間會出現(xiàn)這種情況。 第三:消化功能紊亂,孩子會有夜間睡眠不踏實的情況。 從相應情況的調(diào)整看看有什么變化,睡前一小時相對做一些安靜的游戲,或說一些語言性的一些,講講故事這方面的游戲,孩子會很舒服,另外用一些益生菌類的藥物,睡前給孩子全身的按摩,睡前洗澡,洗澡之后給孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩,這樣孩子在愉快的環(huán)境下入睡,睡眠就會變好,如果有一點睡眠不安的情況也不用太擔心。 睡前別太累 很多頭疼于孩子睡覺問題的家長會放手讓寶寶去玩,認為寶寶玩累了就自然能睡著。殊不知這種哄寶寶睡覺的方法很不利于寶寶健康。因為睡前太過興奮,寶寶雖然生理上進入了睡眠狀態(tài),可精神活動還在繼續(xù),睡得并不踏實,從而影響寶寶的身體發(fā)育。 因此寶寶偶爾玩累后就睡覺沒關系,但長時間如此就弊大于利。父母還是應該讓寶寶養(yǎng)成良好睡前習慣:睡前可以玩一些看書、聽故事等安靜的游戲,或者放一些輕松、舒緩的音樂。睡前1小時開窗通風,在進入臥室前關上,新鮮的空氣也有利于寶寶安睡一整夜。
闕從丹 2020-12-25 04:18
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你的寶寶應該吃粥仔了,但是在他睡覺之前也要給奶他喝哦,要保證寶寶吃飽了。多給水他喝哦,應為喝水不夠會影響寶寶的吸收。另外,你的寶寶可能想出...
寶寶要是出現(xiàn)睡眠不好,夜間驚醒哭鬧不安,多見于缺鈣有關的,可查個微量元素看看,積極補充魚肝油及鈣劑。
裔振海 2020-11-28 14:04