有些女性在備孕的時候，大姨媽總不來，真讓人心煩?；蛘叽笠虌屆吭驴偸沁t到，想懷孕就是懷不上，那么大姨媽不來怎么辦？

　　1、在有過性行為之后，大姨媽沒來，就要懷疑是不是懷孕了，而大姨媽一直很準的話，就這月延遲，等到月經(jīng)一周后沒有來就需要檢測下，采用晨尿是最準的。

　　2、實在不放心的時候，可以到醫(yī)院檢查，在性生活后10天左右就可以檢查hcg，就可以診斷是不是懷孕了。采用試紙測試的時候，要選擇到藥店采購，防止出現(xiàn)假冒產(chǎn)品。

　　3、還有就是反思自己的習慣是不是有什么異常。出現(xiàn)熬夜，或者喝酒、節(jié)食、著涼的時候，女性就可能造成月經(jīng)推遲，在冬天的時候，月經(jīng)推遲會很多。再者就是女性情緒波動了，在工作及考試等壓力下，女性也很容易出現(xiàn)月經(jīng)推遲及不來現(xiàn)象。那么在生活中就要節(jié)制自己不良生活習慣了，煙酒必須戒掉，還有就是會化解自己精神壓力，隨之自己大姨媽就會正常。

　　4、在出現(xiàn)大姨媽來遲，女性也沒有懷孕的時候，就可能是月經(jīng)不調了。女性要多喝熱水，不能著涼，在腹部敷熱水袋也是可取的，平常吃點紅棗、桂圓，在心情放松的情況下，大姨媽就會來了。

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