養(yǎng)生內(nèi)容在短視頻平臺(tái)上越來(lái)越受歡迎，但很多人不知道該如何高效制作優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)生視頻。其實(shí)，只需借助DeepSeek和AI工具，復(fù)制、粘貼，你就能快速生成文案、畫(huà)面和視頻，輕松打造10W+爆款內(nèi)容。
一、DeepSeek文案+腳本+提示詞
1.生成養(yǎng)生視頻文案
我們需要一套高質(zhì)量的文案，讓內(nèi)容既符合中醫(yī)養(yǎng)生理念，又能吸引觀眾。我們可以使用DeepSeek生成文案。
提示詞如下：
【我要做一個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生視頻，需要文案。根據(jù)參考文案，幫我找到類(lèi)似的10個(gè)選題以及文案，
要求：
1.受眾面廣，適合大眾健康需求。
2.語(yǔ)言通俗易懂，避免晦澀術(shù)語(yǔ)。
3.參考古代皇帝養(yǎng)生法或《黃帝內(nèi)經(jīng)》等經(jīng)典養(yǎng)生理論。
4.字?jǐn)?shù)與參考文案相近，結(jié)構(gòu)一致。
5.增加趣味性，讓觀眾更容易接受和記憶。
示例參考文案：
古代皇帝的養(yǎng)生秘訣，你也可以輕松學(xué)！
第一，蒸南瓜——潤(rùn)腸通便，富含β胡蘿卜素。
第二，蒸山藥——健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)碳水。
第三，蒸胡蘿卜——明目養(yǎng)肝，富含維生素A。
第四，蒸蓮藕——養(yǎng)血生肌，適合秋冬進(jìn)補(bǔ)?！?/p>
2.生成分鏡頭腳本
為了讓視頻更具觀賞性，我們可以讓DeepSeek進(jìn)一步生成詳細(xì)的分鏡頭腳本，
提示詞如下：
【給每個(gè)鏡頭生成分鏡頭腳本，要求包含圖片描述、動(dòng)態(tài)設(shè)計(jì)、音效】
---[養(yǎng)生選題1分鏡]---
?鏡頭1：古風(fēng)膳食圖鑒
圖片：動(dòng)畫(huà)呈現(xiàn)乾隆御膳房場(chǎng)景，八珍糕從古籍中旋轉(zhuǎn)飛出
動(dòng)態(tài)：古籍翻頁(yè)特效+食材粒子匯聚成糕點(diǎn)
音效：書(shū)頁(yè)翻動(dòng)聲+傳統(tǒng)打擊樂(lè)「咚」
?鏡頭2：朋克養(yǎng)生實(shí)驗(yàn)室
圖片：現(xiàn)代廚房用破壁機(jī)制作八珍糕特寫(xiě)
動(dòng)態(tài)：食材高速旋轉(zhuǎn)形成太極圖案
音效：機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)聲+「叮」的完成提示音
?鏡頭3：穿越對(duì)比畫(huà)面
圖片：左半屏古法蒸籠/右半屏現(xiàn)代電蒸鍋
動(dòng)態(tài)：蒸汽同步升騰形成「養(yǎng)生」篆體字
音效：沸騰水聲+古箏滑音
?鏡頭4：效果可視化
圖片：腸道動(dòng)畫(huà)變成發(fā)光高速公路
動(dòng)態(tài)：南瓜車(chē)在腸道駛過(guò)留下金色軌跡
音效：歡快口哨聲+「咻」的滑動(dòng)音效
---[養(yǎng)生選題2分鏡]---
?鏡頭1：動(dòng)態(tài)日晷儀
圖片：日晷投影隨時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)顯示不同時(shí)辰
動(dòng)態(tài)：光影流轉(zhuǎn)形成經(jīng)脈發(fā)光圖
音效：更鼓報(bào)時(shí)聲+沙漏流動(dòng)聲
?鏡頭2：打工人時(shí)辰表
圖片：手機(jī)時(shí)間特效顯示「巳時(shí)健脾」
動(dòng)態(tài)：外賣(mài)盒變形為養(yǎng)生粥碗
音效：微信提示音+吸溜喝粥聲
?鏡頭3：魔性踮腳舞
圖片：卡通乾隆與現(xiàn)代白領(lǐng)同步踮腳行走
動(dòng)態(tài)：腳底涌泉穴發(fā)出金色脈沖波
音效：電子節(jié)拍+穴位「?！沟挠|發(fā)聲
?鏡頭4：蒸汽朋克泡腳
圖片：機(jī)械臂操作古代銅盆進(jìn)行中藥泡腳
動(dòng)態(tài)：蒸汽形成安神助眠符號(hào)
音效：水流聲+ASMR耳語(yǔ)「亥時(shí)入睡」
二、AI圖片生成
DeepSeek生成的分鏡描述可以直接輸入即夢(mèng)進(jìn)行圖像生成，具體步驟如下：
1.選擇“圖片2.0pro”模型，圖片比例設(shè)置為9:16（適合短視頻格式）。
2.輸入提示詞，例如：
“動(dòng)畫(huà)呈現(xiàn)乾隆御膳房場(chǎng)景，八珍糕從古籍中旋轉(zhuǎn)飛出”
3.生成后下載高清圖片，為后續(xù)視頻制作做準(zhǔn)備。
三、AI視頻生成
使用通義萬(wàn)相的AI視頻生成功能，讓靜態(tài)圖片變?yōu)閯?dòng)態(tài)影像。
1.上傳剛才生成的圖片。
2.選擇“1.6模型”進(jìn)行視頻生成。
3.輸入動(dòng)態(tài)提示詞，例如：
“古籍翻頁(yè)特效+食材粒子匯聚成糕點(diǎn)”
4.生成視頻，下載備用。
四、剪輯和配音
完成AI視頻后，最后一步是剪輯優(yōu)化，讓成品更吸引觀眾。
1. 剪映剪輯
導(dǎo)入DeepSeek生成的文案和AI生成的視頻片段到剪映。
調(diào)整鏡頭銜接，增加適當(dāng)?shù)倪^(guò)渡效果，讓畫(huà)面更流暢。
2. AI配音
選擇合適的AI配音工具（剪映自帶AI配音或火山配音）。
選擇溫暖、親切的配音風(fēng)格，讓聲音更貼合養(yǎng)生主題。
3. 添加背景音樂(lè)
選擇溫和舒緩的BGM，比如古琴、琵琶等國(guó)風(fēng)音樂(lè)，增強(qiáng)氛圍感。
利用DeepSeek + AI工具，我們可以快速生成腳本、畫(huà)面和視頻，高效制作優(yōu)質(zhì)養(yǎng)生短視頻。整個(gè)流程簡(jiǎn)單易上手，不需要復(fù)雜的剪輯技巧，就能制作出具有專(zhuān)業(yè)感的內(nèi)容。
