發(fā)育里程碑：孩子如廁訓(xùn)練

　　編者語：開始對寶寶進行如廁訓(xùn)練并沒有特定的年齡界限。一些孩子在18到24個月大的時候就發(fā)展了這項必要的身體和感知能力，然而有的孩子可能要到3、4歲才準(zhǔn)備好(男孩通常比女孩稍微晚一點)。是什么導(dǎo)致了這么大的時間差異呢?紐約的Denise Aloisio發(fā)表了自己的建議。

　　是什么導(dǎo)致了這么大的時間差異呢?答案是對時機的把握。兒科醫(yī)生們有個關(guān)于如廁訓(xùn)練的說法：如果你2歲開始訓(xùn)練，那么3歲能學(xué)會;如果你3歲開始訓(xùn)練，仍然是3歲就能學(xué)會?！叭绻诤⒆訙?zhǔn)備好的時候開始訓(xùn)練這項技能，那么有可能只需要一個月”，Denise Aloisio這樣說，他是紐約羅切斯特市一名行為發(fā)展方面的兒科醫(yī)生，“但是如果你錯過了出現(xiàn)這些信號的時期或者沒等到這些信號出現(xiàn)就迫不及待開始訓(xùn)練，那就會需要六個月甚至更長的時間”。

　　一、準(zhǔn)備就緒的信號：

　　如果你想取得成功，那么你的孩子必須要在身體機能上準(zhǔn)備好再開始如廁訓(xùn)練，這意味著他可以三個小時甚至更長時間不尿不拉，這意味著他的膀胱肌肉已經(jīng)發(fā)育得能夠憋住尿了。同時他需要明白必須上廁所時的身體感覺信號，并能提前告訴你。如果他能自己穿上并且脫掉褲子會使這件事情變得更加容易。如果他不會解扣子的話，就不要給他穿有扣子的工裝褲。

　　身體和心理上的準(zhǔn)備充分并不是唯一的因素，積極性才是關(guān)鍵。如果你的孩子表現(xiàn)出了獨立的意愿也表現(xiàn)出了對于模仿別人上廁所的習(xí)慣的興趣，這或許是開始進行如廁訓(xùn)練的最佳時機了。在孩子學(xué)會去便盆尿尿之前應(yīng)該先能分辨什么時候要拉臭臭，因為他們通常一天只有1-2次有便意，并且通常是在相同的時間。

　　二、你可以做些什么：

　　作為家長，你的任務(wù)是使得這項如廁訓(xùn)練盡可能自然而然沒有任何壓迫感。保持一種放松和積極的態(tài)度，鼓勵你的孩子熟悉他自己的便盆。讓他在商店里挑選一個便盆，然后讓他去玩玩，瞧瞧里面的構(gòu)造，把他的泰迪熊放在上面。然后問一下孩子想不想坐上去。開始穿著衣服——這樣他就會逐漸習(xí)慣坐在上面的感覺。如果他想改天再坐，那就不要強迫他馬上去坐。用盡量簡單易懂的詞匯去給他解釋這個便盆是用來做什么的：這是在他不穿尿不濕之后尿尿和拉便便的時候用的。

　　到這時你的孩子或許你已經(jīng)見過你或者其他人使用廁所很多次了。他這時或許只對觀看別人上廁所感興趣。榜樣的作用會使得新事物的神秘感和恐懼感消失，所以就讓他在旁邊看著。等他穿著衣服坐在便盆上適應(yīng)一周后，把他尿布里的東西倒進便盆中，讓他明白什么東東是應(yīng)該進到便盆里的。

　　一旦你的孩子開始愿意使用便盆，那就讓它成為日常生活的一部分。開始在早餐后或者洗澡前進行，逐漸地從一天一次到一天幾次。孩子成功了要及時鼓勵，孩子出現(xiàn)意外或者倒退要接受，學(xué)會忘掉。

　　不要急著沖馬桶：孩子們把尿液和便便看作是自己身體的擴展，他們或許會對排泄在馬桶中的糞便感興趣并且感到驕傲。一些孩子甚至?xí)矚g對他們的便便說拜拜。

　　注意不要逼迫孩子或者喋喋不休。跟大人一樣，當(dāng)有人不斷干涉自己但自己又不能夠具備掌控力時，他會不容易接受別人的意見。相反，觀察你的孩子在上廁所之前姿勢或者面部的改變。例如，如果他抓自己或者哼哼唧唧，這些就暗示著你需要溫柔地提醒孩子使用便盆了。冷靜親切地處理意外和退步。你要平靜地收拾干凈，然后告訴寶寶下次試試用他的便盆。你或許也想在這階段將他的塑料的尿不濕換成紡織布的尿不濕。

　　如果你選擇一個合適的時機，當(dāng)你的家里的一切都很平靜的時候開始這個如廁訓(xùn)練過程，那么你更有可能成功。作為一個結(jié)果導(dǎo)向的家長，這些時機看起來是符合邏輯的：還有幾個星期你的第二個寶寶就要出生了，或者很快你的孩子就要去學(xué)前班了，或是你打算搬去一個新房子了。但是2歲的孩子是很叛逆的，你越是讓他們明顯的感覺到你的目的性，他們越是有可能不按你的要求來。所以，放棄訂立期限的想法，一切順其自然，讓你的孩子享受這個過程。

　　三、你要注意什么：

　　如果你發(fā)現(xiàn)在對孩子進行如廁訓(xùn)練時，你經(jīng)常生氣或者有挫敗感，或者你的孩子看上去很抗拒，那么你們倆都需要休息一下了。過多的壓力會搞砸整個訓(xùn)練，所以等你重新獲得耐心并且你的孩子開始更加認同時再開始。這可能需要幾天甚至幾個月的時間，如果你選擇跟孩子慪氣，那么你不可避免的會失敗的。如廁訓(xùn)練只有在你的孩子自愿合作時才可能被他掌握。

　　如果你的孩子不情愿使用便盆或者出現(xiàn)便秘的情況，那你也需要停止如廁訓(xùn)練。如果你的孩子排便很少(少于一周三次)，或者他的便便不是很大塊就是硬硬的、卵石狀的，或者他排便很困難，你需要詢問醫(yī)生他是不是便秘了。首先通過豐富孩子的食譜和多喝水來解決掉這個問題，然后再重新開始這項訓(xùn)練。

　　首要注意的：

　　一旦你的孩子開始有規(guī)律地使用便盆了，你就要主動地給他從尿不濕換成幼兒訓(xùn)練紙褲。為進入學(xué)前班做好準(zhǔn)備，你也需要幫助你的孩子實現(xiàn)從便盆向使用廁所的轉(zhuǎn)變。大部分孩子需要很長時間才能適應(yīng)休息和保持夜間干燥。不過如果你的孩子還沒準(zhǔn)備好采取這些措施也不要擔(dān)心，等他準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)這些新的針對大孩子的技巧時，他會做到的。

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