渾身肌肉酸痛采用物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等，要根據(jù)病因來做調(diào)理，其中就包含劇烈運(yùn)動(dòng)、身體勞累、感冒等。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)

在做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)候會(huì)引發(fā)肌肉緊張，容易引發(fā)肌肉勞損，臨床上會(huì)有肌肉酸痛，需要減少活動(dòng)量，可以對(duì)局部做熱敷或者按摩能起到緩解作用。

2、身體勞累

身體勞累以后也會(huì)引發(fā)肌肉無菌性炎癥病灶，在對(duì)末梢神經(jīng)造成刺激時(shí)候，就會(huì)引發(fā)渾身酸痛，要避免引發(fā)身體勞累，可以做針灸治療和拔罐治療，能有利于經(jīng)絡(luò)疏通。

3、感冒

身體抵抗力比較弱，在受到細(xì)菌或者病毒感染時(shí)候就會(huì)引發(fā)骨骼和肌肉疼痛，需要遵照醫(yī)囑服用奧司他韋膠囊、阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥。

除了以上常見原因以外，患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也有可能會(huì)引發(fā)全身肌肉酸痛，需要采用中藥熏蒸或者熱療方法來做調(diào)整。