2008.05.21 回答

1個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)? 對(duì)于1個(gè)月的寶寶應(yīng)該提倡母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)一般不定時(shí),不定量,兩次喂奶的時(shí)間間隔也不要嚴(yán)格規(guī)定,只要寶寶要吃就應(yīng)該滿足他的需求,每天的哺乳次數(shù)可達(dá)8--10次,甚至更多,如果孩子吃奶有連續(xù)的吞咽聲.吃完后很快入睡,睡醒后精神愉快,體重穩(wěn)步增加,則表示奶量充足,如果孩子吃了20分鐘奶還不愿意離開乳頭,則應(yīng)該考慮母乳不足,如果嘗試各種方法也不見奶量增多,那就應(yīng)該考慮給孩子添加配方奶粉,在孩子半個(gè)月大的時(shí)候,應(yīng)該給孩子補(bǔ)充魚肝油,以防佝僂病。 2個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)? 2個(gè)月的孩子仍應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),母乳不足的話可采取混合喂養(yǎng),混合喂養(yǎng)有2種方式,一種是每次喂奶的時(shí)候母乳和奶粉各半,另一種是隔次交換,即一次喂母乳,一次喂奶粉,兩者交替進(jìn)行。 在人工喂養(yǎng)時(shí)，2個(gè)月大的孩子一般是隔4個(gè)小時(shí)喂奶一次，每天共喂6次，牛奶喂養(yǎng)的孩子奶量每次約100毫升左右。 2個(gè)月的孩子需要補(bǔ)充維生素C，新鮮的果汁中含有豐富的維生素C，可及時(shí)補(bǔ)充，每次1--2匙，每天1--2次，隨著孩子年齡的增大，鈣的需求量也隨之增加，因此要添加鈣劑，而且應(yīng)繼續(xù)口服魚肝油以促進(jìn)鈣的吸收。 3個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？ 嬰兒在這一時(shí)期里生長(zhǎng)發(fā)育迅速，食量增加，此時(shí)母乳喂養(yǎng)仍然是首選，應(yīng)該注意奶量的多少，3個(gè)月之后的喂奶要形成規(guī)律，兩次喂奶之間的時(shí)間間隔保持在2.5--3個(gè)小時(shí)之間，夜間喂奶比白天間隔長(zhǎng)一些，要有意識(shí)把間隔時(shí)間拉長(zhǎng)，使孩子慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習(xí)慣！ 人工喂養(yǎng)的寶寶每天喂6次，每次約120毫升左右，要根據(jù)孩子的情況具體決定奶量，不要太教條。 3個(gè)月以內(nèi)的寶寶由于缺乏淀粉酶，故不能添加淀粉類食物，要繼續(xù)喂魚肝油和果汁。 4個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？ 此階段寶寶對(duì)奶的需求量迅速增加，若母乳不能滿足需要可加服配方奶，如果母乳十分缺少就采取人工喂養(yǎng)，4個(gè)月大的寶寶每天喂奶6次，每次150毫升左右，有些寶寶發(fā)育比較快，食量比較大，一次吃200毫升還不夠，這時(shí)可以添加一些輔助食品，當(dāng)孩子能吃一些粥的時(shí)候，可將奶量稍微減少一些，但還是應(yīng)以奶為主，這時(shí)還是應(yīng)該補(bǔ)充魚肝油，鈣劑及新鮮蔬菜湯。 除了吃奶之外，4個(gè)月大的孩子要逐漸增加半流質(zhì)的食物，為以后吃固體食物做準(zhǔn)備。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶胃里分泌的消化酶增多，可以開始食用一些淀粉類的半流質(zhì)食物，剛開始吃1--2匙，以后逐漸增加。 5個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？ 由于活動(dòng)量的增加，5個(gè)月寶寶對(duì)熱量的需求也隨之增加，現(xiàn)在認(rèn)為純母乳喂養(yǎng)可以滿足4--6個(gè)月孩子成長(zhǎng)發(fā)育的需要，因此母乳仍應(yīng)是5個(gè)月寶寶的主要食品，要逐漸養(yǎng)成定時(shí)喂奶的習(xí)慣和延長(zhǎng)兩次喂奶之間的時(shí)間，尤其要減少夜間母乳喂養(yǎng)的次數(shù)。 如果必須人工喂養(yǎng)的話，5個(gè)月大的孩子仍應(yīng)以乳類食品為主，牛奶每次可以吃200毫升，除了吃米粉之外，還可以將蛋黃增加到1個(gè)。在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點(diǎn)，可以用水果泥來代替果汁。已經(jīng)出牙的寶寶還可以吃一些餅干，以鍛煉其咀嚼能力，促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。 在輔食上還可以增加一些瘦肉泥，魚肉泥等。魚肉里富含磷脂，蛋白質(zhì)，并且細(xì)嫩易消化，適合寶寶發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要，但一定要選購(gòu)新鮮的魚。 6個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？ 母乳仍是6個(gè)月寶寶的主要食品，如果是人工喂養(yǎng)，那么每天可以喂奶3--4次，每次150--200毫升，在早晨6點(diǎn)，中午12點(diǎn)，下午17點(diǎn)，晚上22點(diǎn)各喂一次奶，上午9：00--10：00之間及下午5：00--6：00之間各添加一次輔食。 在5個(gè)月已經(jīng)適應(yīng)粥，面糊，雞蛋黃，菜泥，果泥等的基礎(chǔ)上，6個(gè)月大的孩子可以添加爛面條，豬肝，豆腐，瘦肉末等。每天可以吃兩次粥，每次半碗到一碗，可以吃少量爛面條，蛋黃應(yīng)保證每天一個(gè)，每天要喂一些菜泥，魚泥，肝泥等，但要從少到多，逐漸添加輔食。 6個(gè)月的寶寶正是萌牙期，該給孩子添加一些固體食物，如烤饅頭片，面包片，餅干等練習(xí)咀嚼，磨磨牙床促進(jìn)牙齒生長(zhǎng)。 7個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)? 7個(gè)月的寶寶仍應(yīng)以母乳喂養(yǎng)為主。此時(shí)的寶寶已經(jīng)出門牙，輔食中需加固體食物，亦有助于訓(xùn)練寶寶咀嚼，利于牙齒牙槽的發(fā)育。推薦添加的輔食有粥，爛面條，豆腐，瘦肉末，魚肉末，動(dòng)物血，碎菜，水果泥等。 7個(gè)月的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都，否則會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病（如缺鐵性貧血，佝僂病等）。嬰兒期是學(xué)習(xí)各種口味及食用各種食物的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成良好的習(xí)慣能讓孩子一生受益，所以要專門制作適合寶寶各年齡段的食譜，不能隨便把成人的飯菜喂個(gè)寶寶，以免引起消化不良，偏食，挑食的不良習(xí)慣和斷奶困難。 8個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？ 從孩子8個(gè)月起，母乳量開始減少，有些母親的奶量雖然沒有減少，但質(zhì)量已經(jīng)下降。所以，必須給孩子增加輔食，以滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。母乳喂養(yǎng)的孩子每天喂3次母乳或約750毫升的牛奶（早，中，晚），上下午各添加一頓輔食。 到孩子8個(gè)月時(shí)，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)充分發(fā)揮作用了，所以，可適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆腐，奶制品，魚，瘦肉等。孩子吃的肉末，必須是新鮮瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。 9個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？ 母乳仍是9個(gè)月寶寶很重要的食物，每天喂母乳3次。人工喂養(yǎng)時(shí)每次可喂160--200毫升奶，其余2次喂輔食，并且輔食的量要增加，為斷奶做好準(zhǔn)備。輔食包括粥，軟面條，碎肉末，豆腐，餅干，面包，豆?jié){，蔬菜，水果，蝦等。 9個(gè)月大的寶寶應(yīng)增加一些土豆，白薯等含糖較多的根莖類食物，增加一些粗纖維的蔬菜。9個(gè)月大的小兒已經(jīng)長(zhǎng)牙，可以啃硬一點(diǎn)的東西。 10個(gè)月的寶寶如何喂養(yǎng)？ 10個(gè)月的寶寶仍以乳類為主要食品，盡可能母乳喂養(yǎng)。每天5頓，其中乳類3頓，輔食2頓。人工喂養(yǎng)時(shí)牛奶可喂200毫升左右。輔食在上午9點(diǎn)，下午4點(diǎn)左右添加，包括粥，面條，軟飯，餛飩，水餃，面包，餅干，蔬菜，水果，瘦肉末，肝泥等。 11個(gè)月的寶寶如何喂養(yǎng)？ 11個(gè)月大的寶寶每天吃3頓奶，2頓輔食或者2頓奶，3頓輔食。這個(gè)時(shí)期仍以稀粥，軟面為主食，適量增加雞蛋羹，肉末，蔬菜之類。多給孩子吃一些新鮮的水果，但是在吃之前要幫他去皮去核。孩子在出生之后是以乳類為主食，經(jīng)過這段時(shí)間后要逐漸轉(zhuǎn)為以谷類為主食。快1歲的孩子可以吃軟飯，面條，小包子，水餃。每天的輔食應(yīng)該變化花樣，使孩子有食欲。 周歲寶寶如何喂養(yǎng)？ 這個(gè)階段要逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹?，早，晚牛奶為輔，慢慢的轉(zhuǎn)為完全斷奶。家長(zhǎng)一定要注意保證孩子輔食的質(zhì)量，如肉泥，蛋黃，肝泥，豆腐等含有豐富的蛋白質(zhì)，是孩子生長(zhǎng)發(fā)育必需的食品；而米粥，面條等主食是孩子補(bǔ)充熱量的來源；蔬菜可以補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)和纖維素，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)消化。周歲孩子每日的膳食量大致可以這樣供給：糧食100克左右，奶粉500毫升（分早晚兩次喝），瘦肉類30克，豬肝泥20克，雞蛋1個(gè)，植物油5克，蔬菜150--200克，水果150克。

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