女性手心出汗多是怎么回事 5個(gè)原因?qū)е?/h1>
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月16日 17:59
出汗是人體調(diào)節(jié)體溫的正常反應(yīng),而且多出點(diǎn)汗可以促進(jìn)新陳代謝,排出人體內(nèi)多余的毒素,有利于健康。不過(guò),如果是不正常的出汗,那么可能預(yù)示著疾病的發(fā)生。
就拿女性的手心出汗來(lái)說(shuō),有些女性在夏季,天氣炎熱的時(shí)候會(huì)有手心出汗的情況,有些則是在情緒緊張、激動(dòng)或者是害怕的時(shí)候出汗。不管怎么說(shuō),導(dǎo)致女性手心出汗有五個(gè)原因,包括肺熱、腎虛、氣虛、體質(zhì)虛寒和手汗癥。
1、肺熱
手掌對(duì)應(yīng)五臟中的肺部,因此手心出汗可能與肺熱有關(guān)。當(dāng)女性出現(xiàn)了肺熱就要高度警惕,而且要與感冒、咳嗽相鑒別,以免耽誤了治療肺熱的最佳時(shí)間。
2、腎虛
沒(méi)錯(cuò),女性也會(huì)腎虛,而且女性手心出汗很可能就是因?yàn)槟I虛,因?yàn)槟I是重要的排毒器官,和男性一樣,腎如果不能排出人體內(nèi)多余的毒素,那么就可能引起慢性中毒,女性還特別容易發(fā)胖和長(zhǎng)痘,因此需要留心觀察。
3、氣虛
不管在哪個(gè)季節(jié),女性只要稍微活動(dòng)活動(dòng)便出現(xiàn)汗流不止的情況,還伴有面色蒼白、呼吸短促、四肢無(wú)力、食欲差等癥狀的話,就很可能是因?yàn)闅馓摗?/p>
4、體質(zhì)虛寒
身體比較健康的人,無(wú)論哪個(gè)部位出汗,手心通常都是干爽的。但如果手心在冒汗但其他地方均沒(méi)有出汗,越到冬天,手心出汗的情況就越嚴(yán)重,并且非常怕冷,那么就要擔(dān)心是否是體質(zhì)虛寒惹的禍。
5、手汗癥
手汗癥,是一種不明原因的功能性局部異常多汗,除了體現(xiàn)在手心出汗,腳底易可出汗。當(dāng)然汗腺的分泌還受交感神經(jīng)控制,因此,女性過(guò)度緊張、興奮,亦或是天氣太熱等等都可能導(dǎo)致多汗癥,除了手心腳心出汗,腋下也容易出汗形成狐臭。
女性手心出汗怎么辦
1、飲食調(diào)理。保持清淡的飲食好習(xí)慣,少吃高熱量高糖高鹽高脂肪的食物,還應(yīng)避開(kāi)辛辣刺激的食物。
2、睡眠充足。充足的睡眠可以保證身體機(jī)能的正常運(yùn)作,還能預(yù)防疾病的發(fā)生。
3、常運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)并不會(huì)損害身體,還能促進(jìn)人體新陳代謝。
4、中醫(yī)治療。中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌的同時(shí)還能抑制汗腺的分泌,中醫(yī)的穴位按摩,還能舒緩心神。
5、藥物治療。如果想要徹底解決出汗多的問(wèn)題,還可以尋求醫(yī)生的藥物治療,但一般中醫(yī)結(jié)合的效果會(huì)更好。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
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出汗是人體調(diào)節(jié)體溫的正常反應(yīng),而且多出點(diǎn)汗可以促進(jìn)新陳代謝,排出人體內(nèi)多余的毒素,有利于健康。不過(guò),如果是不正常的出汗,那么可能預(yù)示著疾病的發(fā)生。
就拿女性的手心出汗來(lái)說(shuō),有些女性在夏季,天氣炎熱的時(shí)候會(huì)有手心出汗的情況,有些則是在情緒緊張、激動(dòng)或者是害怕的時(shí)候出汗。不管怎么說(shuō),導(dǎo)致女性手心出汗有五個(gè)原因,包括肺熱、腎虛、氣虛、體質(zhì)虛寒和手汗癥。
1、肺熱
手掌對(duì)應(yīng)五臟中的肺部,因此手心出汗可能與肺熱有關(guān)。當(dāng)女性出現(xiàn)了肺熱就要高度警惕,而且要與感冒、咳嗽相鑒別,以免耽誤了治療肺熱的最佳時(shí)間。
2、腎虛
沒(méi)錯(cuò),女性也會(huì)腎虛,而且女性手心出汗很可能就是因?yàn)槟I虛,因?yàn)槟I是重要的排毒器官,和男性一樣,腎如果不能排出人體內(nèi)多余的毒素,那么就可能引起慢性中毒,女性還特別容易發(fā)胖和長(zhǎng)痘,因此需要留心觀察。
3、氣虛
不管在哪個(gè)季節(jié),女性只要稍微活動(dòng)活動(dòng)便出現(xiàn)汗流不止的情況,還伴有面色蒼白、呼吸短促、四肢無(wú)力、食欲差等癥狀的話,就很可能是因?yàn)闅馓摗?/p>
4、體質(zhì)虛寒
身體比較健康的人,無(wú)論哪個(gè)部位出汗,手心通常都是干爽的。但如果手心在冒汗但其他地方均沒(méi)有出汗,越到冬天,手心出汗的情況就越嚴(yán)重,并且非常怕冷,那么就要擔(dān)心是否是體質(zhì)虛寒惹的禍。
5、手汗癥
手汗癥,是一種不明原因的功能性局部異常多汗,除了體現(xiàn)在手心出汗,腳底易可出汗。當(dāng)然汗腺的分泌還受交感神經(jīng)控制,因此,女性過(guò)度緊張、興奮,亦或是天氣太熱等等都可能導(dǎo)致多汗癥,除了手心腳心出汗,腋下也容易出汗形成狐臭。
女性手心出汗怎么辦
1、飲食調(diào)理。保持清淡的飲食好習(xí)慣,少吃高熱量高糖高鹽高脂肪的食物,還應(yīng)避開(kāi)辛辣刺激的食物。
2、睡眠充足。充足的睡眠可以保證身體機(jī)能的正常運(yùn)作,還能預(yù)防疾病的發(fā)生。
3、常運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)并不會(huì)損害身體,還能促進(jìn)人體新陳代謝。
4、中醫(yī)治療。中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌的同時(shí)還能抑制汗腺的分泌,中醫(yī)的穴位按摩,還能舒緩心神。
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