變瘦變美變有錢！我的10年瘦身經(jīng)歷
從小就胖，從小就被人說：“那個(gè)女生怎么那么胖，長(zhǎng)這么胖估計(jì)難瘦?！辟I衣服時(shí)店員總是勸我買男裝。去相親，相親對(duì)象基本上都是冷眼相對(duì)。沒有穿過顯身材的衣服，沒有談過戀愛，我就是那個(gè)臃腫的女生。

但我不認(rèn)命，至少我也要看看自己瘦下來的樣子。于是，我開始拼命減肥，努力讀書，修煉情緒，搞錢。10年時(shí)間，我從一個(gè)大碼女生變成了玲瓏身材。10年來，我把自己越活越貴。
一定要瘦下來
減肥我可是10年老手了，一路減一路反彈。暴食癥沒日沒夜折磨著我，最后痛到絕望，決定死馬當(dāng)活馬醫(yī)。既然瘦不下來，那我就下定決心這輩子都跟減肥作斗爭(zhēng)。最終我穩(wěn)定了食欲，成功減重70斤。抱著必瘦的決心，你一定可以瘦下來。
不停地學(xué)習(xí)
我有個(gè)習(xí)慣，就是在我痛苦、難受的時(shí)候，我會(huì)特別想讀書，特別想學(xué)習(xí)。因?yàn)樯钪杏泻芏鄦栴}無法解決，周圍也沒有可以幫到你的人。你只能通過讀書獲得答案，安撫心靈。心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、思維邏輯的書是我經(jīng)?？吹?。不僅讓我聰明的瘦下來，還幫助了更多姐妹。
穩(wěn)定的情緒會(huì)讓你美上添光
我認(rèn)為減肥是非常好的修煉情緒的事情。無數(shù)次減重，無數(shù)次反彈，情緒崩潰過無數(shù)次。每一次崩潰更加堅(jiān)定了我要瘦的決心。直到情緒再也無法左右我的行為，拋開情緒，我才能冷靜思考，解決問題。解決瘦不下來的原因，減肥的路上才能越走越通暢。變瘦的同時(shí)，內(nèi)在也被修的美好。
賺必須是進(jìn)行時(shí)
瘦，是為了取悅自己；賺更是為了取悅自己。給自己買各種好看的衣服，好身材+顯身材的衣服，讓自己閃閃發(fā)光。你會(huì)愛上這個(gè)過程，狠狠賺，讓好身材配上有錢的自己，讓自己越瘦越貴氣。

減肥的過程就像一場(chǎng)修行，一邊褪去全身的脂肪，一邊充實(shí)自己的內(nèi)心。經(jīng)歷了身體和心靈的雙重考驗(yàn)，重塑自己，變瘦變美變優(yōu)秀。這個(gè)過程體會(huì)過的人都知道很爽。加油吧，各位女王！

相關(guān)知識(shí)

變美變瘦的十種方法
瘦身十年｜變瘦or騙瘦？
怎么變瘦變美
瘦下來會(huì)變美還是變丑？
10分鐘瑜伽瘦身操，輕松變身瘦美人
瘦10斤大蛻變，見證身材巨變，生活品質(zhì)全新提升
中醫(yī)美容減脂羹內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏?zhàn)兪葑儼鬃兘】?/a>
135斤到98斤，我的蛻變歷程透露了如何靠譜瘦身！
如何變瘦變美
減肥?要變瘦還要變美

網(wǎng)址: 變瘦變美變有錢！我的10年瘦身經(jīng)歷 http://m.u1s5d6.cn/newsview1066763.html