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如何長(zhǎng)高增重

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月09日 15:57

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如何長(zhǎng)高增重

怎么樣才會(huì)快速長(zhǎng)胖增重 問(wèn):怎么樣才會(huì)快速長(zhǎng)胖增重  ...... 答:病情分析:你好;要想增肥,首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥,為健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收.也可以考慮體育鍛煉,消瘦者要使體型由瘦變壯,豐腴健美,不是一兩天,一兩個(gè)月的事,憑“一時(shí)熱”,想“一口......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-01-30

寶寶6到9個(gè)月沒(méi)長(zhǎng)高,重也沒(méi)長(zhǎng) 問(wèn):病情描述:吃飯多都很好,活蹦亂跳  ...... 答:你好,看你的描述,孩子這種情況屬于脾胃功能不好,不能較好的吸收飲食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致的,雖然孩子飲食較多,但是身體生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)成分卻不能被身體吸收,會(huì)出現(xiàn)孩子飲食正常,但是身高跟體重變化不大的情況。建議:孩子需要調(diào)理脾胃,年齡小,服用中成藥比......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-16

一米五八的升高,60公斤重,想減肥想長(zhǎng)高 問(wèn):病情描述:一米五八的升高,60公斤重,想減肥想長(zhǎng)高到一米六五曾經(jīng)治療情況和效果:  吃鈣,沒(méi)用想得到怎樣的幫助:  都可以只要能長(zhǎng)...... 答:病情分析:你好,你這種情況建議你采取運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)減肥,最好可以跳繩或者打羽毛球,這樣既可以減肥,也有助于長(zhǎng)高。指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)也要適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜水果,少吃含淀粉高的食物,不要吃零食,盡量保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食偏食。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-01-13

我兒子18了身重一百斤請(qǐng)問(wèn)他還能夠長(zhǎng)高嗎 問(wèn):病情描述:我兒子18了身重一百斤請(qǐng)問(wèn)他還能夠長(zhǎng)高嗎曾經(jīng)治療情況和效果:  沒(méi)有治療過(guò)想得到怎樣的幫助:  請(qǐng)問(wèn)能有啥辦法呢&nbs...... 答:病情分析:您好,18歲的孩子骨骺線可能尚未閉合,是由長(zhǎng)高的可能的。不過(guò)身高很大程度是由父母遺傳決定的,后天能提高的部分有限。指導(dǎo)意見(jiàn):飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng),孩子不要挑食,多鍛煉身體,心情輕松愉悅點(diǎn)。祝孩子健康成長(zhǎng)。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-01-03

我真的很想長(zhǎng)高,真的沒(méi)有什么增高要嗎?或 問(wèn):病情描述:我真的很想長(zhǎng)高,真的沒(méi)有什么增高要嗎?或者有什么方法沒(méi)有,請(qǐng)求幫助曾經(jīng)治療情況和效果:  meiyou想得到怎樣的幫助: &nbs...... 答:病情分析:您好,你現(xiàn)在的年齡是正在增高的。指導(dǎo)意見(jiàn):你現(xiàn)在這個(gè)年齡正處于增高的年齡,在以后的幾年里,你會(huì)有明顯的增高,這個(gè)期間,只要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充點(diǎn)鈣片,就可以增高的。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有7人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-12-28

雙肺紋理增重右肺可見(jiàn)散在點(diǎn)狀高密度影及 問(wèn):病情描述:雙肺紋理增重右肺可見(jiàn)散在點(diǎn)狀高密度影及索條影雙肺門不大縱隔居中心影不大曾經(jīng)治療情況和效果:  只是剛剛查出想得到怎樣的幫助: &n...... 答:病情分析:你好,根據(jù)你的情況,考慮1、炎癥;2、肺內(nèi)轉(zhuǎn)移灶。指導(dǎo)意見(jiàn):建議進(jìn)一步檢查,查明原因積極治療,治療后復(fù)查。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-28

人參健脾丸可以幫助長(zhǎng)胖或增重嗎? 問(wèn):病情描述:本人消化不太好,比較瘦。健脾丸一般飯前還是飯后服用?一般多久一個(gè)周期呢?可以長(zhǎng)期服用嗎?謝謝...... 答:你好,一般是飯前服用。2–4周一個(gè)療程,如果確實(shí)有必要的話可以采取服用。對(duì)于脾胃虛弱引起的吸收障礙引起的消化不良和消瘦,經(jīng)過(guò)治療后會(huì)有所改善,增重。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-26

怎么增肥啊。高183重68kg,一天四餐 問(wèn):病情描述:高183重68kg,一天四餐都不肥噢,怎么辦。  ...... 答:您好;身體瘦,應(yīng)先查是否有疾病的潛在影響。如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,建議您以易消化、高蛋白、高熱量為原則,逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等,宜多......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-24

我現(xiàn)在進(jìn)入長(zhǎng)高的突增期了嗎,如果進(jìn)入了, 問(wèn):病情描述:我現(xiàn)在進(jìn)入長(zhǎng)高的突增期了嗎,如果進(jìn)入了,還有多少年退出?曾經(jīng)治療情況和效果:  12歲之前大概每年長(zhǎng)5厘米左右,自從12歲開(kāi)始之后,身高猛增...... 答:病情分析:你好,根據(jù)你描述的癥狀,這是屬于長(zhǎng)高的問(wèn)題,是與骨骺的骨質(zhì)增生有關(guān)的指導(dǎo)意見(jiàn):你好,以你現(xiàn)在描述的癥狀,建議你可以不要擔(dān)心,這應(yīng)該是進(jìn)入此期了,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉都是可以延長(zhǎng)的,希望對(duì)你有所幫助   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-23

有什么辦法可以增肥長(zhǎng)高。 問(wèn):病情描述:今天19歲,可是卻只有165。只有八十幾斤有什么可以增肥和長(zhǎng)高嗎?  ...... 答:你好,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-20

我想快速增肥長(zhǎng)高 問(wèn):病情描述:我很瘦,吃什么都不會(huì)胖,怎么回事  ...... 答:您好,對(duì)于你的情況,飲食正常,就是長(zhǎng)不胖,這個(gè)應(yīng)提示是脾胃功能虛弱,胃腸對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用不好所致的,也就是說(shuō)你吃的東西不能吸收,這種情況下可以開(kāi)點(diǎn)健脾胃的中藥調(diào)理一下,平時(shí)多吃點(diǎn)易消化的食物,多吃點(diǎn)酸乳或是酸乳制品,這樣有利于調(diào)理腸道的微生態(tài)平衡......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-14

怎么增胖怎么能夠增加食量怎樣能夠長(zhǎng)高? 問(wèn):病情描述:需要補(bǔ)什么?不愛(ài)吃飯  ...... 答:您好,增胖的話是可以實(shí)現(xiàn)的,通過(guò)多吃甜食,油膩食物,運(yùn)動(dòng)增加食欲,充足睡眠等等就可以增胖,但增高的話就不好說(shuō)了,因?yàn)槟氵@個(gè)年齡骨骼都發(fā)育成熟了   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-10

您好,孩子使用賽增生長(zhǎng)激素注射兩年,長(zhǎng)高了18 問(wèn):您好,孩子使用賽增生長(zhǎng)激素注射兩年,長(zhǎng)高了18厘米,檢查骨骺未閉合,可以繼續(xù)使用嗎?換個(gè)牌子可以嗎?  ...... 答:病情分析:增高有效的鍛煉項(xiàng)目是單杠、彈跳、游泳、吊環(huán)、自由體操、打籃球和引體向上。因?yàn)樘S能夠牽伸肌和韌帶、有刺激軟骨生長(zhǎng)的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和鍛煉;引體向上則可以拉伸脊椎、促進(jìn)脊椎骨的生長(zhǎng)指導(dǎo)意見(jiàn):營(yíng)養(yǎng)均衡是長(zhǎng)高的原則,蛋白......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-01

15歲,145cm,重83斤,怎么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高 問(wèn):15歲,145cm,重83斤,怎么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高,我還有的長(zhǎng)嗎?  ...... 答:病情分析:15歲。。。。。。。。。。指導(dǎo)意見(jiàn):您好,一般男性會(huì)長(zhǎng)到23歲,女性會(huì)長(zhǎng)到19歲左右。。。。。。。。。。祝您健康。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-10-17

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