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3、健康球玩法多樣,可在球上進行站、坐、跪、臥、彈、滾等多種方式。

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月08日 08:00

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第1題

健康球玩法多樣,可在球上進行站、坐、跪、臥、彈、滾等多種方式。

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第2題

健康球玩法多樣,可在球上進行站、坐、跪、臥、彈、滾等多種方式。()

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第3題

可在待產室內自由行走,如站立、行走、坐球、半坐臥位、側臥位均可。 配合:飲食+休息()

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第5題

久坐人群可以通過坐球拍打、坐球伸展、臥球和靠球放松,來疏通身體筋骨,緩解肌肉疲勞,避免久坐帶來的各種疾病。()

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第7題

兒童運動發(fā)育順序為()

A.臥→到身→側臥→坐→用肘支撐的俯臥→手膝四點位→雙膝跪立位→站

B.臥→側臥→坐→翻身→用肘支撐的俯臥→手膝四點位→雙膝立位→站

C.臥→翻身→一側臥→手膝四點位→雙膝跪立位→→用腫時支撐的俯臥

D.臥→翻身→側臥→壘→用肘支撐的俯臥→雙樓凳立位→站→手膝四點位

E.臥→側臥→醒身→坐→手膝四點位→雙膝跪立位→站→用肘支撐的俯臥

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第8題

以下選項中,哪個屬于溫柔分娩產程中使用分娩球的方法()

A.骨盆搖擺(坐式、跪式、站式)

B.應用分娩球做豎直肌運動

C.應用分娩球胸大肌運動

D.分娩球帶氧運動

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第9題

體姿訓練:站、立、走、臥、坐、跪、蹲、跑、跳、轉十個動作姿態(tài)的照片。

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第10題

體姿訓練:站、立、走、臥、坐、跪、蹲、跑、跳、轉十個動作組合錄相 (手機拍攝1分鐘)

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第11題

促進宮縮的最佳體位()

A.前傾位

B.開放式膝胸臥位

C.豎立位

D.分娩球跪位

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