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怎樣飲食可以增強(qiáng)體質(zhì)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月07日 20:17

掃碼加整形問醫(yī)生

怎樣飲食可以增強(qiáng)體質(zhì)

怎樣飲食可以增強(qiáng)體質(zhì) 問：問題描述:我身高174厘米,體重55千克,比較瘦,想問下怎樣飲食可以使身體變的強(qiáng)壯,服用什么藥比較好呢? ...... 答：注意營養(yǎng)均勻搭配不偏食多吃些豆制品奶制品蛋類 18歲漲身體面粉和米類要經(jīng)常更換保持蛋白質(zhì)及糖類供應(yīng) 藥物不一定要吃什么想吃就吃點(diǎn)大棗吧 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2009-04-09

包皮過長飲食如何增強(qiáng)體質(zhì)？問：自從患上包皮過長后，身體狀況越來越差，容易疲憊，精神狀態(tài)不好，注意力不集中，容易走神。感覺體質(zhì)越來越差，已經(jīng)影響到了我的工作和生活。我想知道那些方法可以增強(qiáng)體質(zhì)改變我現(xiàn)在...... 答：你好，包皮過長患者，你出現(xiàn)的精神狀態(tài)不好，注意力不集中，容易走神，容易疲憊是因?yàn)槟泱w質(zhì)較差的緣故。你平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑，瑜伽等，可以通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)要多吃蔬菜和水果，增強(qiáng)抵抗力。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-09-14

清淡飲食、增強(qiáng)體質(zhì)？問：病情描述:口頭上說的清淡飲食、增強(qiáng)體質(zhì)怎么做到？安排？曾經(jīng)治療情況和效果: 醫(yī)生說的清淡飲食、增強(qiáng)體質(zhì)怎么理解？想得到怎樣的幫助: &nb...... 答：病情分析：這都要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況指導(dǎo)意見：飲食清淡也是針對一些濕熱叫盛的體質(zhì)請?jiān)敿?xì)說明具體的情況醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-05-07

怎么才能通過飲食、睡眠以及運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì) 問：病情描述: 最近中感覺自己處于亞健康狀態(tài)，體質(zhì)狀況不是太理想。曾經(jīng)治療情況和效果: 無 &n...... 答：病情分析: 青年女性患者主要問題是感覺自己處于亞健康狀態(tài)的調(diào)理問題。意見建議: 根據(jù)你所說的問題考慮飲食方面很簡單，一定要保證蛋白質(zhì)的供應(yīng)量，每天一個(gè)雞蛋、一兩肉，可以服用安神補(bǔ)腦液......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2010-12-29

飲食、體質(zhì)很差會(huì)是激素下降造成的嗎？問：病情描述:老年，飲食下降，體質(zhì)很差、貧血，檢查發(fā)現(xiàn)促腎上腺皮質(zhì)激素和FT4、T3下降，曾經(jīng)治療情況和效果: 曾經(jīng)按照感冒后發(fā)熱治療想得到怎樣的幫助:...... 答：您好，造成老人貧血和體質(zhì)下降的原因很多，如食欲不振進(jìn)食營養(yǎng)物質(zhì)少或體內(nèi)各種慢性消耗性疾病均可引起，t3t4和tsh降低是中樞性甲減，與老人一般狀況差有關(guān)。建議帶老人去三級醫(yī)院老年科就診，進(jìn)一步全面檢查，排除體內(nèi)各種慢性疾病，并規(guī)范治療。 &......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時(shí)間:2013-12-19

如何通過飲食增強(qiáng)身體抵抗力問：病情描述:我每次生病，都咳嗽的很厲害，腰都咳痛了，吃藥很難吃好，輸液都難得好，我想應(yīng)該是身體抵抗力不好，想請問專家，怎樣通過食物增強(qiáng)抵抗力！ ...... 答：你好，你這種情況主要還是跟自身免疫力差有關(guān)啊，平時(shí)可以多吃富含維生素C的水果蔬菜，例如獼猴桃，西紅柿，蘋果，山楂，橘子，青椒等等，因?yàn)榫S生素C可以使肌體變得緊密從而可以抵御外邪，另外維生素C具有嵌合作用，可以講毒素帶出體外啊，必要時(shí)可以使用免疫球蛋白......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-21

有沒有通過飲食增強(qiáng)血液循環(huán)的好辦法? 問：我最近這個(gè)人突然來了一種沖動(dòng)，然后想去獻(xiàn)血，但是一獻(xiàn)血我這個(gè)人就發(fā)現(xiàn)了問題了，說是我的血液循環(huán)不好，這個(gè)人抽了好久的血才抽出一點(diǎn)點(diǎn)來，當(dāng)時(shí)聽到這個(gè)消息的時(shí)候這個(gè)人心里都急...... 答：保持血液循環(huán)順暢的飲食一、茶葉，保持血液循環(huán)順暢的飲食二、玉米，保持血液循環(huán)順暢的飲食三、蘋果，保持血液循環(huán)順暢的飲食四、茄子。保持血液循環(huán)順暢的飲食五、大蒜。保持血液循環(huán)順暢的飲食六、西紅柿。保持血液循環(huán)順暢的飲食七、洋蔥。保持血液循環(huán)順暢的飲食八......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時(shí)間:2012-11-15

怎樣通過飲食增強(qiáng)抵抗力？問：怎樣通過飲食增強(qiáng)抵抗力？ ...... 答：病情分析：多吃素菜，適當(dāng)?shù)娜忸悺Ｔ缟隙嗪刃∶字?，多樣化，中午吃的飽一點(diǎn)，晚上吃少一點(diǎn)，飲食規(guī)律，則氣血沖和，則正氣足，正氣足則免疫力強(qiáng)。倒不在于吃的有多好。指導(dǎo)意見：飲食是一方面，鍛煉必不可少，適當(dāng)?shù)腻憻捈由虾侠盹嬍?，雙，管齊下。 &nb......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-09-23

身體消瘦，不思飲食，體質(zhì)較差，并且臉上多問：身體消瘦，不思飲食，體質(zhì)較差，并且臉上多斑，請問該怎么調(diào)理？ ...... 答：平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神經(jīng)衰弱患者，中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有7人回答 | 提問時(shí)間:2012-08-05

想通過飲食增強(qiáng)性功能增加性生活時(shí)間，最好問：想通過飲食增強(qiáng)性功能增加性生活時(shí)間，最好是長期服用沒有副作用的病情描述: 吃一些什么能增強(qiáng)性功能增加性生活是的？泡什么茶，吃...... 答：在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2011-07-29

如何通過飲食增強(qiáng)寶寶免疫力？問：患者年齡: 病情描述: 如何通過飲食增強(qiáng)寶寶免疫力？想得到怎樣的幫助: 如何通過...... 答：寶寶的抵抗力不好，可以吃一些牛初乳或者益生菌來增強(qiáng)抵抗力。寶寶食欲不好，可以給寶寶適量的喝一些稀釋過的果汁和菜汁來調(diào)節(jié)寶寶的胃口。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2010-12-27

怎樣通過飲食增強(qiáng)寶寶的抵抗力問：了身高只有57cm兩個(gè)月的時(shí)間只重了1斤三個(gè)月的時(shí)間里生病10多次基本上都在吃藥，發(fā)病時(shí)間及原因: 治療情況:寶寶的睡眠情...... 答：病情分析: 您好，建議您自己在飲食上注意些，另外吃牛初乳可以很好地提高免疫力，選擇牛初乳要看是否經(jīng)SFDA認(rèn)證，且看所含免疫球蛋白的含量也就是lgG濃度，意見建議: 您好，建議寶寶補(bǔ)......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有9人回答 | 提問時(shí)間:2010-04-04

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