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怎樣飲食可以增強體質(zhì)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月07日 20:17

掃碼加整形問醫(yī)生

怎樣飲食可以增強體質(zhì)

怎樣飲食可以增強體質(zhì) 問:問題描述:我身高174厘米,體重55千克,比較瘦,想問下怎樣飲食可以使身體變的強壯,服用什么藥比較好呢?  ...... 答:注意營養(yǎng)均勻搭配 不偏食   多吃些豆制品 奶制品 蛋類 18歲漲身體 面粉和米類要經(jīng)常更換 保持蛋白質(zhì)及糖類供應  藥物不一定要吃什么 想吃就吃點大棗吧   ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2009-04-09

包皮過長飲食如何增強體質(zhì)? 問:自從患上包皮過長后,身體狀況越來越差,容易疲憊,精神狀態(tài)不好,注意力不集中,容易走神。感覺體質(zhì)越來越差,已經(jīng)影響到了我的工作和生活。我想知道那些方法可以增強體質(zhì)改變我現(xiàn)在...... 答:你好,包皮過長患者,你出現(xiàn)的精神狀態(tài)不好,注意力不集中,容易走神,容易疲憊是因為你體質(zhì)較差的緣故。你平時要注意運動,例如:慢跑,瑜伽等,可以通過運動增強體質(zhì),同時要多吃蔬菜和水果,增強抵抗力。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-09-14

清淡飲食、增強體質(zhì)? 問:病情描述:口頭上說的清淡飲食、增強體質(zhì)怎么做到?安排?曾經(jīng)治療情況和效果:  醫(yī)生說的清淡飲食、增強體質(zhì)怎么理解?想得到怎樣的幫助: &nb...... 答:病情分析:這都要結(jié)合個人的實際情況指導意見:飲食清淡也是針對一些濕熱叫盛的體質(zhì)請詳細說明具體的情況醫(yī)生詢問:請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-05-07

怎么才能通過飲食、睡眠以及運動來增強體質(zhì) 問:病情描述:  最近中感覺自己處于亞健康狀態(tài),體質(zhì)狀況不是太理想。  曾經(jīng)治療情況和效果:  無 &n...... 答:病情分析:  青年女性患者主要問題是感覺自己處于亞健康狀態(tài)的調(diào)理問題。  意見建議:  根據(jù)你所說的問題考慮飲食方面很簡單,一定要保證蛋白質(zhì)的供應量,每天一個雞蛋、一兩肉,可以服用安神補腦液......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2010-12-29

飲食、體質(zhì)很差會是激素下降造成的嗎? 問:病情描述:老年,飲食下降,體質(zhì)很差、貧血,檢查發(fā)現(xiàn)促腎上腺皮質(zhì)激素和FT4、T3下降,曾經(jīng)治療情況和效果:  曾經(jīng)按照感冒后發(fā)熱治療想得到怎樣的幫助:...... 答:您好,造成老人貧血和體質(zhì)下降的原因很多,如食欲不振進食營養(yǎng)物質(zhì)少或體內(nèi)各種慢性消耗性疾病均可引起,t3t4和tsh降低是中樞性甲減,與老人一般狀況差有關(guān)。建議帶老人去三級醫(yī)院老年科就診,進一步全面檢查,排除體內(nèi)各種慢性疾病,并規(guī)范治療。 &......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-12-19

如何通過飲食增強身體抵抗力 問:病情描述:我每次生病,都咳嗽的很厲害,腰都咳痛了,吃藥很難吃好,輸液都難得好,我想應該是身體抵抗力不好,想請問專家,怎樣通過食物增強抵抗力!  ...... 答:你好,你這種情況主要還是跟自身免疫力差有關(guān)啊,平時可以多吃富含維生素C的水果蔬菜,例如獼猴桃,西紅柿,蘋果,山楂,橘子,青椒等等,因為維生素C可以使肌體變得緊密從而可以抵御外邪,另外維生素C具有嵌合作用,可以講毒素帶出體外啊,必要時可以使用免疫球蛋白......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-11-21

有沒有通過飲食增強血液循環(huán)的好辦法? 問:我最近這個人突然來了一種沖動,然后想去獻血,但是一獻血我這個人就發(fā)現(xiàn)了問題了,說是我的血液循環(huán)不好,這個人抽了好久的血才抽出一點點來,當時聽到這個消息的時候這個人心里都急...... 答:保持血液循環(huán)順暢的飲食一、茶葉,保持血液循環(huán)順暢的飲食二、玉米,保持血液循環(huán)順暢的飲食三、蘋果,保持血液循環(huán)順暢的飲食四、茄子。保持血液循環(huán)順暢的飲食五、大蒜。保持血液循環(huán)順暢的飲食六、西紅柿。保持血液循環(huán)順暢的飲食七、洋蔥。保持血液循環(huán)順暢的飲食八......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-11-15

怎樣通過飲食增強抵抗力? 問:怎樣通過飲食增強抵抗力?  ...... 答:病情分析:多吃素菜,適當?shù)娜忸悺T缟隙嗪刃∶字?,多樣化,中午吃的飽一點,晚上吃少一點,飲食規(guī)律,則氣血沖和,則正氣足,正氣足則免疫力強。倒不在于吃的有多好。指導意見:飲食是一方面,鍛煉必不可少,適當?shù)腻憻捈由虾侠盹嬍?,雙,管齊下。  &nb......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-09-23

身體消瘦,不思飲食,體質(zhì)較差,并且臉上多 問:身體消瘦,不思飲食,體質(zhì)較差,并且臉上多斑,請問該怎么調(diào)理?  ...... 答:平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神經(jīng)衰弱患者,中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治......

點擊查看詳情 >> 共有7人回答  | 提問時間:2012-08-05

想通過飲食增強性功能增加性生活時間,最好 問:想通過飲食增強性功能增加性生活時間,最好是長期服用沒有副作用的  病情描述:  吃一些什么能增強性功能增加性生活是的?泡什么茶,吃...... 答:在日常飲食中應合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉 ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2011-07-29

如何通過飲食增強寶寶免疫力? 問:患者年齡:  病情描述:  如何通過飲食增強寶寶免疫力?  想得到怎樣的幫助:  如何通過...... 答:寶寶的抵抗力不好,可以吃一些牛初乳或者益生菌來增強抵抗力。    寶寶食欲不好,可以給寶寶適量的喝一些稀釋過的果汁和菜汁來調(diào)節(jié)寶寶的胃口。   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-12-27

怎樣通過飲食增強寶寶的抵抗力 問:了身高只有57cm兩個月的時間只重了1斤三個月的時間里生病10多次 基本上都在吃藥,  發(fā)病時間及原因:  治療情況:寶寶的睡眠情...... 答:病情分析:  您好,建議您自己在飲食上注意些,另外吃牛初乳可以很好地提高免疫力,選擇牛初乳要看是否經(jīng)SFDA認證,且看所含免疫球蛋白的含量也就是lgG濃度,  意見建議:  您好,建議寶寶補......

點擊查看詳情 >> 共有9人回答  | 提問時間:2010-04-04

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