剖腹產(chǎn)感冒了怎么辦 剖腹產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項(xiàng)
隨著醫(yī)療技術(shù)的提高,不少準(zhǔn)媽媽都會(huì)選擇剖腹產(chǎn),但懷孕期間遇到的問(wèn)題可不止是選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)這么簡(jiǎn)單哦,有些媽媽可能會(huì)在臨產(chǎn)前出現(xiàn)感冒的癥狀,加上懷有身孕還不能服用藥物。那么,當(dāng)剖腹產(chǎn)前發(fā)生感冒癥狀,該怎么辦呢?
剖腹產(chǎn)感冒了怎么辦
多休息
現(xiàn)在生活節(jié)奏快,很多人感冒了還是奮斗在自己的崗位上,繼續(xù)上班上學(xué),甚至還熬夜,這對(duì)一個(gè)感冒的人來(lái)說(shuō)是非常不可取的。該休息還是得休息,這樣才能好得快,身體是革命的本錢(qián)嘛!
保持室內(nèi)空氣流通
新鮮的空氣對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必要的,感冒的人也不例外,應(yīng)該注意保持室內(nèi)空氣流通,但同時(shí)也要注意保暖,不要再次受涼。
鼻子通了再入睡
感冒的時(shí)候我們常常是鼻塞的,當(dāng)我們?nèi)胨瘯r(shí),鼻子不通暢,我們就會(huì)整晚都張口呼吸,夜晚寒冷的空氣沒(méi)有經(jīng)過(guò)鼻腔的濕潤(rùn)和溫暖就進(jìn)入了我們的咽喉,早上起來(lái)喉嚨更痛了!所以,我們盡量鼻子通暢了再入睡。做法是睡前清理鼻腔,閉口呼吸,感覺(jué)鼻子通暢后堅(jiān)持保持用鼻呼吸再入睡。如果不行,就側(cè)身睡,側(cè)臥時(shí)在上側(cè)的鼻孔會(huì)比較容易通暢。能有一個(gè)鼻孔通暢,能保持閉口呼吸就行了。
剖腹產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項(xiàng)
剖腹產(chǎn)后身體變得很虛弱,此時(shí)需要特別充足的營(yíng)養(yǎng)。剖腹產(chǎn)后恢復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,并不是能一天兩天就能馬上恢復(fù),所以,營(yíng)養(yǎng)的吸收也不能過(guò)急。剖腹產(chǎn)后恢復(fù)有以下雷區(qū):
1、過(guò)早大量喝湯
分娩后家里人少不了給產(chǎn)婦燉一些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯,如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、排骨湯等,認(rèn)為這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體早些康復(fù),還可使奶水多分泌些,使寶貝得到充足的母乳。早催乳,適宜在分娩1周后逐漸增加喝湯的量,以適應(yīng)嬰兒進(jìn)食量漸增的需要。即使在1周后也不可無(wú)限制地喝湯,正確做法以不引起乳房脹痛為原則。
2、給產(chǎn)婦喝濃湯
這里所說(shuō)的濃湯,是指給產(chǎn)婦做的脂肪含量很高的湯,如豬腳湯、肥雞湯等,有人認(rèn)為這樣的湯營(yíng)養(yǎng)豐富,最有補(bǔ)養(yǎng)效果。殊不知,產(chǎn)婦食用過(guò)多高脂肪食物,會(huì)使奶水中的脂肪含量增加,而這種高脂肪奶水不能讓嬰兒很好地吸收營(yíng)養(yǎng),還容易使他們發(fā)生腹瀉。同時(shí),產(chǎn)婦攝取過(guò)多的高脂肪容易引起身體發(fā)胖,使身材難以盡快恢復(fù)。
在臨產(chǎn)前除了要給孕婦足夠的營(yíng)養(yǎng)外,還要注意孕婦的一些身體變化,比如感冒。諸如感冒的還有很多,都是家屬們要多加注意的。這時(shí)候媽媽們的身體是很重要的,因?yàn)榻】档纳眢w可以減輕生產(chǎn)時(shí)的痛苦哦。除了這些,還要多多照顧媽媽們的情緒,情緒也是很重要的。
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