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提到“有機(jī)”，可能我們?nèi)菀茁?lián)想到的是“有機(jī)食品”。

有機(jī)食品來自有機(jī)農(nóng)業(yè)體系，有機(jī)農(nóng)業(yè)不用化學(xué)合成的化肥、農(nóng)藥、激素等有害物質(zhì)，而是以平衡的生態(tài)系統(tǒng)為基礎(chǔ)，產(chǎn)出健康的農(nóng)作物，這的確很符合有機(jī)生活理念。不過，有機(jī)食品只是有機(jī)生活的一小部分，不是全部。

什么是有機(jī)生活？

其實(shí)，有機(jī)生活并不是簡單地吃有機(jī)食品，更重要的是一種有機(jī)的生活方式、生活態(tài)度。吃有機(jī)食品不過是其中最基礎(chǔ)的一環(huán)，在日常飲食中，注重健康的飲食結(jié)構(gòu)，做到膳食營養(yǎng)均衡同樣也是一種有機(jī)生活的生活態(tài)度。

除了吃之外，有機(jī)生活還體現(xiàn)在尊重自然，人與自然和諧統(tǒng)一的生活態(tài)度。

比如，最近很多人推崇的有機(jī)低碳生活理念，就是用最接近自然的方式生活，盡自己最大的努力減少對于環(huán)境以及自己本身的傷害。

有機(jī)生活提倡我們在衣食住行各方面，都盡量支持生態(tài)產(chǎn)品，這樣才既有利健康又保護(hù)環(huán)境。

生態(tài)產(chǎn)品是個(gè)統(tǒng)稱，簡單來說，就是從原料開采、加工、生產(chǎn)、運(yùn)輸，再到使用和丟棄整個(gè)過程中，對生態(tài)環(huán)境和人的負(fù)面影響盡可能小、益處盡可能多的產(chǎn)品。除了有機(jī)食品以外，生態(tài)產(chǎn)品還包括生態(tài)洗護(hù)用品、有機(jī)紡織品、公平貿(mào)易產(chǎn)品、舊物改造產(chǎn)品等等。

有機(jī)生活體現(xiàn)在方方面面

有機(jī)生活的關(guān)鍵之一是傾聽自己的內(nèi)心：我真正需要的是什么？

減少不必要的消費(fèi)，當(dāng)?shù)拇_有必要購買時(shí)，用心挑選生態(tài)產(chǎn)品，這樣不僅利己利他、而且會感到輕松愉悅，我們對生產(chǎn)者的態(tài)度也要從對立轉(zhuǎn)向合作：

消費(fèi)者的角色不是挑剔、管控、懷疑；而是轉(zhuǎn)變成跟農(nóng)人相互傾聽，理解彼此的需求和疑惑，共同進(jìn)步、共同探索轉(zhuǎn)向生態(tài)農(nóng)業(yè)的方式。

有機(jī)食材只是這過程中的一小部分收獲，恢復(fù)人與人的聯(lián)結(jié)才是核心?！皬膶α⑥D(zhuǎn)向合作”也適用于其他各類有機(jī)消費(fèi)。

有機(jī)生活的價(jià)值在于，不是被動等待改變的發(fā)生，而是主動創(chuàng)造出更多可能性。當(dāng)看到身邊的問題，逃避、隨大流或者對抗并不唯一的答案。我們其實(shí)都有能力創(chuàng)造出各種各樣的好方法，既滿足自己的真正需要、又有益他人、有益生態(tài)。

在我們身邊，有機(jī)生活同樣豐富多樣，精彩紛呈。有機(jī)，不只是田園林間的那座小木屋，在鋼筋水泥之中，也可親近自然，享受自然。有機(jī)之行，比如步行、騎自行車，不僅實(shí)現(xiàn)節(jié)能減排，還能夠強(qiáng)身健體。在感受自身心跳的同時(shí)，傾聽自然的聲音。

看到這里，有的人可能會問：在日益浮躁的社會之中，個(gè)人的堅(jiān)持真的能有作用嗎？

其實(shí)，有機(jī)生活并不是我們的義務(wù)或責(zé)任，也不是逃避或自我隔離，而是讓我們的內(nèi)心回歸到真正的自然天性，做自己真正想做的事，做自己真正需要做的事。重新回到大自然的廣闊胸懷之中。

有機(jī)，不僅是一種選擇，更是一種生活態(tài)度。享受當(dāng)下的美好生活，更美好的結(jié)果才有可能發(fā)生。

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