由于每個人的身體不同，有些孕婦的身體特別虛弱，那么在分娩時可能會出現(xiàn)風險，這時候不得不在醫(yī)生的幫助下采用產(chǎn)鉗的方式，生寶寶才會更加順利。但產(chǎn)鉗之后有可能會對身體造成的傷害，要一段恢復的時間。那產(chǎn)鉗后產(chǎn)婦要如何恢復？

　　產(chǎn)鉗后產(chǎn)婦要如何恢復

　　1、平時應(yīng)該要注意個人衛(wèi)生，要多用溫熱水洗洗傷口，以防感染傷口。另外不要吃辛辣生冷刺激性的食物，平時應(yīng)該要注意多休息，注意傷口的護理，避免受到感染，而影響到恢復的效果。

　　2、幫助子宮復原最有效的辦法就是及早哺乳，并且多撫摸孩子，因為嬰兒吮吸的過程，以及媽媽對寶寶的撫摸，會引起媽媽子宮反射性的收縮，更好的促進子宮復原。

　　3、可以經(jīng)常做提肛運動，就像忍住大小便一樣收縮肛門，維持3-5秒，再放松，隨時隨地都可以做，而且很有效果。還可以用中斷排尿法，就是排尿的過程中，有意識的中斷排尿，也是憋住3-5秒的時間，再恢復排尿，每次排尿的時候，可以練一到兩次。

　　產(chǎn)鉗后產(chǎn)婦多久恢復

　　1、一般幾天就可以愈合，不過產(chǎn)鉗傷口的愈合多久，也要根據(jù)患者的自身情況來決定恢復的時間，如果患者的調(diào)理得當，身體質(zhì)量比較好，恢復的時間相對比較快，正常情況下，一個星期左右就能夠達到傷口愈合的癥狀。

　　2、產(chǎn)鉗傷口愈合是因人而異的，有些人5到6天基本上就已經(jīng)愈合的差不多了，如果需要拆線的話比較好的快，應(yīng)該是在3到4天就會慢慢的恢復，如果傷口處理得當，不會有感染的現(xiàn)象恢復效果會更快。

　　在生寶寶時要調(diào)整好營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，準備好各種各樣的東西，尤其是在進產(chǎn)房之前，要了解整個生產(chǎn)寶寶的過程，配合醫(yī)生的操作，才能夠更加順利。有一些人身體比較虛弱或者是出現(xiàn)早產(chǎn)的形象，可能需要產(chǎn)鉗的方式，要重視術(shù)后的恢復。

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