英科學(xué)家稱有機牛奶更健康
英科學(xué)家稱有機牛奶更健康
時間:2011-01-18 08:53 來源:國家標準頻道
核心提示:近日,據(jù)國外媒體報道,發(fā)表在《乳業(yè)研究學(xué)報》的一項研究表明,與普通牛奶相比,有機牛奶含有低水平的飽和脂肪,和高水平的有益脂肪酸,因此對人體更有益。
近日,據(jù)國外媒體報道,發(fā)表在《乳業(yè)研究學(xué)報》的一項研究表明,與普通牛奶相比,有機牛奶含有低水平的飽和脂肪,和高水平的有益脂肪酸,因此對人體更有益。
在此次研究中,英國紐卡斯爾大學(xué)的研究者于2006年至2008年期間對超市出售的22個品牌的牛奶進行了調(diào)查,其中包括10個品牌的有機牛奶。研究者發(fā)現(xiàn)有機牛奶對人類更有益處,通過選擇有機牛奶可以減少30%至50%的飽和脂肪,但仍可以得到同樣的有益脂肪酸的攝入,因為雖然有機牛奶中的omega-3水平較高,但其內(nèi)的omega-6較低,這有助于改善二者之間的比例,且有機牛奶的質(zhì)量不會受到天氣變化的影響。
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