核心提示：乙肝病毒者減肥可采取生活方式干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)支持治療、肝臟保護(hù)藥物、抗病毒治療、代謝調(diào)節(jié)藥物治療。1．生活方式干預(yù)通過(guò)控制飲食攝入及增加體力活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。適用于體重超重且存在肥胖風(fēng)險(xiǎn)的人群。強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期堅(jiān)

乙肝病毒者減肥可采取生活方式干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)支持治療、肝臟保護(hù)藥物、抗病毒治療、代謝調(diào)節(jié)藥物治療。

1.生活方式干預(yù)

通過(guò)控制飲食攝入及增加體力活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。適用于體重超重且存在肥胖風(fēng)險(xiǎn)的人群。強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期堅(jiān)持以獲得理想效果。

2.營(yíng)養(yǎng)支持治療

提供均衡營(yíng)養(yǎng)、低脂低糖的食物，并根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整熱量攝入。針對(duì)食欲旺盛或消化吸收功能不佳的情況。需個(gè)體化制定計(jì)劃并監(jiān)測(cè)進(jìn)展。

3.肝臟保護(hù)藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用肝保護(hù)藥物如水飛薊賓片、復(fù)方甘草酸苷片等。對(duì)于慢性乙型肝炎患者，在服用抗病毒藥物期間聯(lián)合使用以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

4.抗病毒治療

遵循醫(yī)囑選擇合適的抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯等。主要針對(duì)活躍復(fù)制期的乙肝病毒感染者，有助于抑制病毒復(fù)制，改善病情。

5.代謝調(diào)節(jié)藥物

在醫(yī)師監(jiān)督下使用調(diào)節(jié)血脂、血糖水平的藥物如阿托伐他汀鈣片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。適合于存在脂肪肝或合并糖尿病的乙肝患者，可輔助控制血脂異常和高血糖。

建議定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，同時(shí)注意避免過(guò)度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)肝臟造成額外壓力。

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