首頁資訊時尚專欄：十二星座瘦身秘笈

時尚專欄：十二星座瘦身秘笈

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月06日 15:31

時尚專欄：十二星座瘦身秘笈

2010-08-12 10:43閱讀：30,577

星座時尚：未央八月瘦身季
文/可芮
提要：八月是過渡的時節(jié)，從炎夏到初秋，天氣沿襲了夏日的高溫，卻也在愈漸和煦的陽光中展現(xiàn)出秋高氣爽的端倪。愛美的星座MM擺脫了燥悶的心境，是展現(xiàn)完美的自己并獲得艷羨關(guān)注的時候了。本期星座時尚專欄將討論十二星座女的瘦身觀以及美體方式。

八月主打星——獅子座
她可以是大女人，對外比男人還要負有擔當，做事干凈利落，拍板斬釘截鐵；她也可以是小女子，對內(nèi)周到嫻熟，甘心為了家庭奉獻心力與青春。她不喜歡矯揉造作，也不會逆來順受，她的風格和她的個性一樣執(zhí)著而坦蕩，無論天生麗質(zhì)還是相貌平平，她都可以活得趾高氣昂、自信滿滿，并且絕不讓外讓人看到她的落魄。她就是獅子座的女人。
獅子女很少用“女孩子”來形容自己，這樣顯得不夠大氣，也和她們所代表的“多半邊天”的女性形象不相吻合。獅子女的霸氣顯得那樣自然而然，絕不是強勢到不可接受的女超人形象，而是反映在各個方面的優(yōu)越感上。
適合獅子女的風格肯定不是與她的年齡相差甚多的扮嫩或裝成熟，她們的優(yōu)勢便在于可以從同齡人中因為更善于展現(xiàn)自身的優(yōu)勢而脫穎而出。獅子女重視品味和品質(zhì)，所以往往她們會給人留下追求名牌的拜金女印象。但事實上獅子女只是習慣于不低調(diào)——最好的一定要展現(xiàn)在最外面，其實生活中大多數(shù)獅子女是會過日子的主婦好手呢。不會斤斤計較是獅子女的優(yōu)點，但反映在日常更多的是在家里和外出時判若兩人的不拘小節(jié)與光彩照人。
美體觀念：姐這樣的就是完美
無論胖瘦的獅子女都對自己的身材十分自信，并敢于嘗試多種風格的服飾，且觀念新潮，絕不會保守到拒絕“露肉”。其實獅子女的審美觀與大眾沒有什么區(qū)別，但不同的是她們?nèi)绻麑ψ约旱耐庑筒粷M意就根本不會見人，如果非見人不可她們則會強制地自信并堅定起來?！案觳舱墼谛渥永铩?、“不讓他人看笑話”是表象自信的驅(qū)動力，而擺脫負面心理的方式則是不給他人觸碰話題的機會。
美體方式：兩極分化
獅子女選擇的瘦身方式——要么什么都用，要么根本不用。這取決于她對瘦身結(jié)果的需要是否比勿施于“己”的懶惰更為重要。如果瘦不瘦兩可，那么獅子女是無論如何也會因?qū)ψ约旱目v容而半途而廢的；而如果必須要瘦身（結(jié)果決定了她的面子/收益/感情等），她絕對不惜血本使用各種美體方式以求達到目標（內(nèi)服藥物/物理療法/外科手術(shù)等），過程中她的要求也會越來越高，最終沒準真的會獲得“女神般的完美”的身材呢！

八月的處女座——
美體觀念：吃得苦中苦，方為人上人
很少見到超重的處女座女人，因為她們的節(jié)制能力極佳，如果不喜歡肥胖那么絕不會讓自己有任何長肉的機會。
美體方式：改變生活
處女女意志力超強，她們不用選擇外界幫助，往往就可以做到為了瘦身而完全改變生活作息和飲食習慣，并且在目標達到以后還能長久地保持這樣的習慣，想反彈都難。

八月的天秤座——
美體觀念：沒有丑女人，只有懶女人
風向的天秤座是天生的愛美之人，如果有條件讓自己變得更完美是絕對不會因為犯懶而錯過的。而且天秤座女人的美不是美給別人看的，自己欣賞即可，修身有道的她們獲得他人的認可是必然的。
美體方式：推陳出新
天秤座女人的好奇心強，對于新事物的嘗試對她們來說不是麻煩而是樂事，所以各種瘦身的新鮮玩意、外用按摩膏和瘦臉小器具，反正閑著也是閑著，不如都來試一下。所以效果往往并非堅持而來，而是在推陳出新的實驗中積累而來。

八月的天蝎座——
美體觀念：只有想不到，沒有做不到
十二星座中對自己最狠的當屬天蝎座了，如果想要瘦身，天蝎女們可以不吃不喝不睡到達一個極端，仿佛和自己的身體有仇一般，不折磨不成器。
美體方式：自我壓抑
如果天蝎女對自己的身材不甚滿意，她們會將原因歸咎到生活的各個方面，那么解決的方法就是逆其道而行之。愛吃的東西不吃了，不愛運動卻也天天泡健身房了……這絕對是意志力堅定的

加載中...

適合獅子女的風格肯定不是與她的年齡相差甚多的扮嫩或裝成熟，她們的優(yōu)勢便在于可以從同齡人中因為更善于展現(xiàn)自身的優(yōu)勢而脫穎而出。獅子女重視品味和品質(zhì)，所以往往她們會給人留下追求名牌的拜金女印象。但事實上獅子女只是習慣于不低調(diào)——最好的一定要展現(xiàn)在最外面，其實生活中大多數(shù)獅子女是會過日子的主婦好手呢。不會斤斤計較是獅子女的優(yōu)點，但反映在日常更多的是在家里和外出時判若兩人的不拘小節(jié)與光彩照人。
美體觀念：姐這樣的就是完美
無論胖瘦的獅子女都對自己的身材十分自信，并敢于嘗試多種風格的服飾，且觀念新潮，絕不會保守到拒絕“露肉”。其實獅子女的審美觀與大眾沒有什么區(qū)別，但不同的是她們?nèi)绻麑ψ约旱耐庑筒粷M意就根本不會見人，如果非見人不可她們則會強制地自信并堅定起來?！案觳舱墼谛渥永铩?、“不讓他人看笑話”是表象自信的驅(qū)動力，而擺脫負面心理的方式則是不給他人觸碰話題的機會。
美體方式：兩極分化
獅子女選擇的瘦身方式——要么什么都用，要么根本不用。這取決于她對瘦身結(jié)果的需要是否比勿施于“己”的懶惰更為重要。如果瘦不瘦兩可，那么獅子女是無論如何也會因?qū)ψ约旱目v容而半途而廢的；而如果必須要瘦身（結(jié)果決定了她的面子/收益/感情等），她絕對不惜血本使用各種美體方式以求達到目標（內(nèi)服藥物/物理療法/外科手術(shù)等），過程中她的要求也會越來越高，最終沒準真的會獲得“女神般的完美”的身材呢！

八月的處女座——
美體觀念：吃得苦中苦，方為人上人
很少見到超重的處女座女人，因為她們的節(jié)制能力極佳，如果不喜歡肥胖那么絕不會讓自己有任何長肉的機會。
美體方式：改變生活
處女女意志力超強，她們不用選擇外界幫助，往往就可以做到為了瘦身而完全改變生活作息和飲食習慣，并且在目標達到以后還能長久地保持這樣的習慣，想反彈都難。

八月的天秤座——
美體觀念：沒有丑女人，只有懶女人
風向的天秤座是天生的愛美之人，如果有條件讓自己變得更完美是絕對不會因為犯懶而錯過的。而且天秤座女人的美不是美給別人看的，自己欣賞即可，修身有道的她們獲得他人的認可是必然的。
美體方式：推陳出新
天秤座女人的好奇心強，對于新事物的嘗試對她們來說不是麻煩而是樂事，所以各種瘦身的新鮮玩意、外用按摩膏和瘦臉小器具，反正閑著也是閑著，不如都來試一下。所以效果往往并非堅持而來，而是在推陳出新的實驗中積累而來。

八月的天蝎座——
美體觀念：只有想不到，沒有做不到
十二星座中對自己最狠的當屬天蝎座了，如果想要瘦身，天蝎女們可以不吃不喝不睡到達一個極端，仿佛和自己的身體有仇一般，不折磨不成器。
美體方式：自我壓抑
如果天蝎女對自己的身材不甚滿意，她們會將原因歸咎到生活的各個方面，那么解決的方法就是逆其道而行之。愛吃的東西不吃了，不愛運動卻也天天泡健身房了……這絕對是意志力堅定的苦行僧做法，雖然付出和收獲不一定成正比，但有效果是肯定的了。

八月的射手座——
美體觀念：不影響市容即可
射手座從不狡辯自己的身材完美，如果被別人說胖了她們也不會找借口，而是反而論證起胖的優(yōu)勢來。對于天性樂觀的射手女來說，身材的高標準不是絕對的，而是附加的，所以少見刻意瘦得離譜的射手女。
美體方式：掩耳盜鈴
可愛的射手女不是不減肥，她們頓頓都自我安慰地說“我在減肥”，可惜瘦身不是心里想想就可以的，每餐少吃一點的她們往往在下午茶或晚上看電視的零食時間把熱量又補回來了。

八月的摩羯座——
美體觀念：被認可的美才算真的美
摩羯座的女人是自信的，她們自信在對物質(zhì)價值的判斷上，但她們偏偏追求的是精神領(lǐng)域的滿足感，所以光自己擁有不行，還需要外人發(fā)自內(nèi)心的認可。這個要求不是很高，是太高了，所以摩羯女們對自己的身材保養(yǎng)不用他人監(jiān)督，絕對會自己在意的。
美體方式：暗中作業(yè)
摩羯女不喜歡高調(diào)做事是因為如果不是勢在必得那么風險太大，所以瘦身這類事情她們也往往可以隱匿在生活作息之中，等周圍人發(fā)現(xiàn)時，她們淡然地享受結(jié)果，而實則早已努力過了。

八月的水瓶座——
美體觀念：沒有最好，只有更好
水瓶座對自己的要求其實是比任何人都高的，別看她們平時隨性，但是活得更好是她們的人生追求，對外表的提升當然也不會毫無在意。水瓶女常在不知覺中完成了瘦身計劃，那是因為目標感時刻都在意識中。
美體方式：建立習慣
水瓶女可以為了目標而建立一種新習慣并且堅持一段時間，她們還能為了自己做的任何付出找到合理的緣由，其實就是支持自己堅持下去的動力。對于因果觀念強烈的水瓶座來說，瘦身其實不是難事。

八月的雙魚座——
美體觀念：防患于未然
雙魚座的女人往往擁有令人艷羨的女性化曲線和優(yōu)美儀態(tài)，但她們還常嫌自己不夠好，把“我又胖了”、“我要減肥了”掛在嘴上，真是氣煞他人。這其實是雙魚女自我意識的一種體現(xiàn)，她們總是在事態(tài)趨勢不好的過程中就開始往回跑，不給壞結(jié)果以露頭的機會。
美體方式：尋求改變
雙魚女不能接受自己變得不美，如果這是必然的趨勢（如生育之后）她們絕對會尋求改變，比如培養(yǎng)對健身的樂趣，或是養(yǎng)成計算卡路里的習慣。如果結(jié)果的方向是好的，雙魚女就不會計較是否非要立竿見影地達到目標，瘦身的過程中她們依然活得輕松自在。

八月的白羊座——
美體觀念：只走自己的路
需不需要瘦身完全是由白羊座自己決定的事，再被他人批評變胖她們也不會立刻喪失信心，除非有一天照鏡子覺得真的該減肥了才會真正付出行動。但有行動以后白羊女的效率是極高的，可惜也總是周期短暫，因為她們在稍見成效的時候就容易心滿意足了。
美體方式：自我迫害
白羊女的瘦身美體方式總是不那么健康，這是源于他們要做就要趕快的個性，往往是立刻不吃飯了，或者增加外出活動的機會，如熬夜狂歡等等，這樣的結(jié)果是效果來得快去得也快，還容易建立不良生活習慣。

八月的金牛座——
美體觀念：做女人挺好
金牛女不大喜歡骨感，但肉感也絕對要有曲線才能體現(xiàn)出女性美。金牛女熱愛生活，講究飲食，她們的瘦身觀念往往是在養(yǎng)生的基礎(chǔ)之上，是融合在生活作息之中的。
美體方式：笑到最后
讓金牛女拒絕美食簡直太難了，她們會選擇自己動手的方式，外面的飲食油脂含量高就DIY清爽的瘦身餐，原則是低卡食物，而且一定是愛吃的。金牛女的瘦身成效往往要通過漫長的時間來顯現(xiàn)，一旦達成也不易反彈。

八月的雙子座——
美體觀念：一輩子的功課
雙子女其實是很怕胖的，這和她們靈動跳躍的思維模式和不拘一格的生活方式不相符，所以雙子女常把瘦身作為日常功課，只是又常?！捌平洹保悦荔w工程的反復也是必然的了。
美體方式：心理暗示
“我好像真的瘦了耶！”——雙子女的催眠術(shù)對自己很管用，自信心建立起來不需要太長時間，往往上午克制食欲只吃了個蘋果，下午就覺得自己腰也細了臉也瘦了……別說這種心理暗示還真是管用，雙子女在不知不覺中瘦下來，還以為是取之有道的緣故呢。

八月的巨蟹座——
美體觀念：挑戰(zhàn)和強迫的更替
堅定并不是巨蟹座的優(yōu)勢所在，她們很容易受到外界影響，心緒的起伏也很大。瘦身期間巨蟹女往往一上來斗志高昂效果明顯，但聽到身邊人關(guān)切的話語之后又感覺這樣強迫自己為哪般，所以總是在挑戰(zhàn)自己和強迫自己之間徘徊糾結(jié)。
美體方式：悠長周期
讓巨蟹女變成運動狂人不太現(xiàn)實，她們是最具宅女特質(zhì)的人，肌肉發(fā)達不符合她們的審美，只為了美而吃苦受累不能被她們?nèi)淌?。所以適合巨蟹女的瘦身方式不是飲食改善就是中草藥調(diào)理，都是需要長時間的。

----------
本文刊登在《中國化妝品·時尚》八月號，轉(zhuǎn)載請注明出處。