2019年9月23日，北京市社體中心組織社會(huì)體育指導(dǎo)員及健身氣功裁判員進(jìn)行培訓(xùn)，再次請到了健身氣功專家楊佰龍教授，對多年執(zhí)裁的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對競賽規(guī)則再次進(jìn)行了學(xué)習(xí)詳解。對每套健身氣功功法的獨(dú)特要點(diǎn)進(jìn)行了重點(diǎn)點(diǎn)評。

這次培訓(xùn)北京市社體中心孔令輝副主任作開班講話。健身氣功協(xié)會(huì)秘書長李老師，強(qiáng)調(diào)了培訓(xùn)的重要性。給學(xué)員提出了要求不僅自身技能要提高，更要把所學(xué)的知識(shí)技能傳授給更多人，讓更多人得到健康和快樂。

楊柏龍教授競賽規(guī)則細(xì)讀分析。再一次學(xué)習(xí)健身氣功競賽規(guī)則，不僅是裁判員執(zhí)裁有了新的認(rèn)識(shí)和提高，讓我對健身氣功功法的特點(diǎn)及自身習(xí)練也有了新的認(rèn)識(shí)。特別是對功法的的扣分點(diǎn)及功法的獨(dú)特風(fēng)格特點(diǎn)又有全面提升，習(xí)練時(shí)把握每套功法的獨(dú)特風(fēng)格，即有普遍性又特殊性要分清楚。半天培訓(xùn)課結(jié)束。

培訓(xùn)只有一天半的時(shí)間，我們又接受一套國家體育總局新推廣的健身氣功功法，（明目功）。這套功法在國內(nèi)進(jìn)了大量的實(shí)例講解培訓(xùn)，效果非常好主要是通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，及氣功對相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)刺激達(dá)到明目的作用。眼睛是心靈的窗戶，標(biāo)志人的健康狀況。

明目功教材。還要仔細(xì)研讀。

國家體育總局健身氣功管理中心編。（健身氣功）明目功。主編：馬栩周醫(yī)生副主編程慶賓醫(yī)生。馬栩周醫(yī)生繼承整理了他父親馬禮堂的傳統(tǒng)養(yǎng)氣功的基礎(chǔ)上，對古代明目功的深入發(fā)掘，90年代創(chuàng)編一套明目功法，30多年的教學(xué)實(shí)踐中，尤其對青少年兒童眼睛保健效果突出。國家體育總局為更好傳承傳統(tǒng)明目文化并造福人類，“明目功”面向全國高校，科研院所醫(yī)療機(jī)構(gòu)，社會(huì)團(tuán)體公開招標(biāo)，經(jīng)專家組評審和篩選，中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會(huì)，和河南中醫(yī)學(xué)院中標(biāo)。分別青少版，成人版明目功的創(chuàng)編工作。青少版是馬栩周醫(yī)生健目功為原型，根據(jù)青少年的特點(diǎn)加以改進(jìn)升華。通過專家組評審于2016年向國內(nèi)外推廣普及。兩位專家老師。

一天培訓(xùn)課結(jié)束，全班同學(xué)結(jié)業(yè)合影。

頒發(fā)結(jié)業(yè)證書。各區(qū)縣代表。

更新于 2019-09-25

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