怎么樣可以做出好吃的玉米羹
怎么樣可以做出好吃的玉米羹?玉米羹是富含膳食元素的,也特別適合于老人和小孩子吃,玉米羹的味道還是相當(dāng)不錯的,但是前提是會做玉米羹,如果不知道玉米羹的做法的話,是很難做出好吃的玉米羹的,下面就讓我們一起來了解一下關(guān)于玉米羹的具體的做法吧。
玉米羹為粵菜,屬湯羹類,是由玉米,雞蛋,牛肉,鹽,生粉等食材烹制而成,也肯加入其他成分,制成不同口味的玉米羹。其中肉蓉玉米羹羹汁粉漿稀薄均勻,稠而不粘,肉末鮮嫩,乳香濃郁,略有甜味,味清淡的特色。
玉米羹的做法大全方法一
原料:
玉米一罐,雞蛋2只,牛肉120克,鹽少許;生粉玉米羹
制作過程:
①雞蛋去殼,打散成蛋糊狀,備用。牛肉洗凈,切成小粒狀,備用 將生粉開上適量的水備用 ②鍋內(nèi)加入適量清水,先用猛火燒至水滾,然后放入玉米,繼續(xù)燒至水滾起,再放入牛肉粒和雞蛋漿加入已開的生粉水,并不停攪動,使蛋米咸蛋花狀,加入少許鹽調(diào)味,即可飲用。
玉米羹的做法大全方法二
原料: 嫩玉米1000克,雞蛋清4個。
調(diào)料: 黃酒10克,清湯750克,精鹽1.5克,味精1克,白糖2.5克,雞油15克,菱粉75克。
制法:
1、玉米去殼、洗凈,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼后,用不銹鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散。
2、將鐵鍋置于爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米,燒開后,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,起鍋裝碗上席。
特點: 白、米黃兩色,糯鮮。
玉米羹的做法大全方法三
主料:新鮮甜玉米3根(我用了兩根);蛋清1只;
胡蘿卜100G(我用了半根) 香菇2朵鹽1茶匙 雞湯1200ML
制作步驟:
1、胡蘿卜洗凈削去外皮,切1CM見方的小丁.
2、香菇洗凈去根蒂,切1CM見方的小丁.
3、將新鮮玉米剝?nèi)ネ馄ぜ绊毭賹⑻鹩衩琢E傧?制成甜玉米碎
4、在湯鍋種加入雞湯,大火燒開后將香菇和胡蘿卜小丁放入,用中火煮月10分鐘.
5、將刨好的甜玉米碎放入鍋中,混合均勻用中火煮約5分鐘.
6、最后在湯鍋中調(diào)入鹽,鍋子離火后,迅速淋入蛋清,并用湯勺推攪出蛋花即可。
玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì),除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外,玉米中還含有核黃素等營養(yǎng)物質(zhì)。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養(yǎng)價值和保健作用的各項指標(biāo)對比,結(jié)果發(fā)現(xiàn),玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5~10倍,而特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。
玉米羹在生活之中是非常受到歡迎的,如何做出甜而不膩的玉米羹呢?其實也不是什么難事,大家可以按照以上的步驟來做就可以了,不用花費很長的時間就可以學(xué)會做玉米羹的了。有興趣的朋友都可以來嘗試做一下玉米羹,要注意各種材料的用料,要保證玉米羹的口味。
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