任天堂《健身環(huán)大冒險 》評測:打游戲也可以很健康(任天堂健身環(huán)怎么用)
講真,很長一段時間游戲被批判為玩物喪志的典型。其實游戲本身并沒有錯,主要看玩游戲的方式。而且除了娛樂性的游戲,如今游戲類型很多,比如前段時間出的愛國游戲,益智游戲等等,任天堂Switch平臺的新游戲《健身環(huán)大冒險》(Ring Fit Adventure)是一款健身游戲,玩家一邊在游戲中冒險的同時,可以一邊健身。
《健身環(huán)大冒險》是今年任天堂的重點主打游戲,出了多款預熱廣告,最吸引人的當然是亞洲的宅男女神 新垣結(jié)衣版的廣告了。
《健身環(huán)大冒險》官方售價是79.99美元/7980日元。游戲有日文、簡體中文、繁體中文、英文、法文、意大利文、德文、西班牙文、荷蘭文和韓文10種版本,并有對應的語音系統(tǒng)。現(xiàn)在任天堂的游戲基本都有中文普通話語音,不用擔心不懂外語。
《健身環(huán)大冒險》與以往的NS游戲有所不同。它的包裝盒非常大,是一個長33厘米、寬33厘米、高11厘米的正方形盒子。除了包含游戲卡本身外,盒子還帶有伴隨游戲搭售的外設配件:一個類似普拉提圓環(huán)的健身圓環(huán)Ring-Con和綁在腿上的腿部固定帶Leg Strap。健身圓環(huán)直徑為30厘米,重不到300克,由輕型的聚酯纖維和尼龍制成,有良好的彈力。它能像普拉提圓環(huán)那樣拉開,放松后會迅速返回原位、恢復原狀。腿部固定帶則由聚酯纖維、尼龍和高彈力纖維制成。
《健身環(huán)大冒險》配件清單
作為一家人性化的公司,任天堂在《健身環(huán)大冒險》游戲包裝盒上標注了各類提示。玩游戲前請做好熱身運動,建議不要在勉強身體的情況下使用。醫(yī)生禁止運動的人士、有心臟病等各類不適合運動的人士不建議玩耍這款游戲。根據(jù)游戲卡帶的說明,這款游戲的年齡定位為“6+”。游戲中的虛擬教練也會提示,6歲以上的兒童玩耍時,需要家長陪同。
游戲須知
游戲啟動后,就有安裝游戲外設的 安裝和穿戴指南。健身圓環(huán)和腿部固定帶是不能直接控制游戲的,它們需與NS原有的兩個Joy-Con手柄相結(jié)合,才能控制游戲。紅色的Joy-Con與健身圓環(huán)相結(jié)合,藍色的Joy-Con與腿部固定帶相結(jié)合。健身圓環(huán)帶有“力學傳感器”,在Joy-Con的“動作傳感器”和“陀螺儀傳感器”配合下,可以感應到玩家擠壓、拉開、移動圓環(huán)的作方向和動作力度。健身圓環(huán)有兩個握把??紤]到握把會沾上汗水,任天堂把它設計成可拆卸水洗。腿部固定帶只是一個綁在玩家左腳大腿正面上的普通穿戴裝備,不帶有電子設備。它是通過固定在腿部固定帶上的Joy-Con感應玩家的下肢動作。玩家將腿部固定帶綁在左大腿正前方,雙手握住健身圓環(huán),就是準備就緒了。
健身圓環(huán)和腿部固定帶安裝Joy-Con后的狀態(tài)
進入游戲后,玩家可以進行賬戶設置,設置性別、年齡、運動頻率、運動喜好等資料。擔心影響鄰居的玩家,可以在此時切換成靜音模式。所有記錄的運動狀況均由電腦專家進行監(jiān)督,游戲(運動)開始前和游戲(運動)結(jié)束后,玩家把右手拇指放在圓環(huán)手柄上的IR攝像頭,可以檢測出心率、脈搏、消耗熱量等數(shù)據(jù),幫助玩家了解運動后的效果。
玩家信息輸入畫面
游戲最大的特點是通過健身圓環(huán)和腿部固定帶感應和識別玩家手臂、肩膀、腿部等部位的動作,并傳遞到游戲中,依靠玩家自身的運動在游戲中完成動作。游戲過程中,除了畫面提示,還有一男一女虛擬教練進行聲音提示。平常不玩游戲的人也能夠輕松入門,快速上手。
玩家利用健身技能打擊敵人
《健身環(huán)大冒險》有多種游戲模式,冒險模式、輕松模式、自定義模式和背景執(zhí)行模式。整個涉及的運動包含肌肉訓練、節(jié)奏訓練、瑜伽訓練等大類,涵蓋了60種小類運動。肌肉訓練是重點,外盒就寫著“肌肉是一輩子的好伙伴”。
模式選擇菜單
冒險模式是RPG游戲,只能一個玩家玩。游戲的劇情相對老套,就是勇者斗惡龍。玩家控制的主角要打敗以健身龍墮拉攻(bodybuilding dragon named Dragaux)為首的惡魔團伙,拯救世界。整個游戲過程比較漫長。該模式中,正面雙手握住健身圓環(huán)慢跑,只要開始踏步,兩個外設便會感應到動作,游戲內(nèi)的主角便會前進,可邊觀景邊慢跑。健身圓環(huán)通過空氣進行感應,圓環(huán)方向朝下,主角就會跳起來避開障礙物。主角碰到階梯的時候就需要高抬腿,腿部固定帶就會感應到玩家的動作,控制主角做出高抬腿動作。主角的攻擊和防守動作,也都是玩家以身體控制圓環(huán)施展出的。遭遇敵人時,玩家要利用健身圓環(huán),配合游戲中的動作進行戰(zhàn)斗。
游戲過程中,畫面會告訴玩家哪個部位得到了鍛煉。 玩家清關后,會獲得相應的鍛煉點數(shù)來提升等級和攻防能力,還能得到新的健身技能。整個冒險模式四大類復雜的健身動作:深蹲、高舉雙臂、抱膝式、椅子姿勢,分別用不同的顏色表示。平常不進行上肢力量訓練的筆者,在高舉雙臂擠壓圓環(huán)時,還是感覺有點累。
冒險模式戰(zhàn)斗動作
游戲會告知鍛煉部位
輕松模式分簡單、小游戲和訓練組合三種模式。時間都在幾分鐘之內(nèi),適合眾人玩。小游戲模式包含了打地鼠、深蹲彈跳等12種輕松的小游戲。這個模式下,玩家僅用健身圓環(huán),不需要用上腿部固定帶。
自定義模式是根據(jù)玩家愛好和需求設定鍛煉模式。自定義模式和訓練組合模式下,玩家可以選擇需要鍛煉的部位選擇對應的鍛煉方式。作為一款全年齡向游戲,訓練組合模式的鍛煉項目非常豐富。一共有40種鍛煉項目,還包含了適合女性的瑜伽訓練。
輕松模式菜單
上述這三類模式的游戲結(jié)束后,玩家不但可以像普通游戲那樣,了解自己的戰(zhàn)績;也能了解自己的運動數(shù)據(jù),包括運動時間、運動距離、消耗熱量。
游戲會統(tǒng)計運動數(shù)據(jù)
測量心率得知運動效果
任天堂還為沒有時間玩游戲的玩家提供了背景執(zhí)行模式。該模式下,玩家只需要健身圓環(huán),甚至無需開NS主機。玩家在平時坐著或看電視時,推壓R搖桿就可以進行力量訓練。健身圓環(huán)會幫你記錄下運動的次數(shù)。
背景執(zhí)行模式
任何一個模式結(jié)束鍛煉后,游戲會教你放松運動;并會傳遞一些瘦身知識和瘦身建議,與玩家進行互動。
瘦身知識
去年底,任天堂曾出品了一款健身游戲《有氧拳擊》(Fit Boxing)。游戲不需要拳擊基礎,只需要合著節(jié)拍出拳,就能消耗卡路里。玩過的玩家反映,它的減肥效果比跑步還好。這款游戲發(fā)售后一夜爆紅,價格上漲,供不應求。游戲還帶動了主機的銷售。不少不玩游戲的玩家,只是為了用《有氧拳擊》鍛煉身體,才買NS主機。
NS《有氧拳擊》
相比《有氧拳擊》這類傳統(tǒng)風格的健身游戲,《健身環(huán)大冒險》的可玩性要高出好多。游戲未出品之前,就已成網(wǎng)上討論熱點。想要鍛煉和減肥的人,卻沒時間去戶外運動或健身房運動的人,可以考慮入手這款游戲。NS主機加《健身環(huán)大冒險》價格2500元左右,而去健身房一年也要好幾千。不需要高強度力量訓練的人,可以把健身卡給退了。這還不算是肥宅的福音么?
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