夏季，是美眉們展示自己曼妙身材的大好時節(jié)。因此，許多女性朋友們都想要在夏季讓自己的身材變得更加完美。今天，大廚藝小編就來為大家介紹一些超新奇的減肥瘦身方法。想要減肥的美眉們可以跟著大廚藝小編一起來學習下喲!

1、頭頂毛巾瘦身法

頂毛巾的減肥方法很簡單哦，而且只需要一條毛巾就可以了。

瘦身方法：先將毛巾折疊好，頂再頭頂上走路。走路的時候要時刻小心，不讓毛巾掉下來。這樣神經高度緊張的走路，會使肌肉緊實，熱量消耗得比平時走路多幾十倍，讓脂肪很容易分解。

據(jù)說這種減肥方法很有效，但堅持是第一要訣。

2、夾手指瘦身法

手指上有著許多瘦身的關鍵穴位，但每天去按摩真是又累又麻煩。而小小的洗衣夾就可以幫你輕松刺激穴位瘦身。

瘦身方法：先用洗衣夾夾住中指的第一個關節(jié)和第二個關節(jié)處，然后再夾大拇指和食指就可以了。

3、光腳走路瘦身法

光腳走路瘦身法特別適合腿部水腫的女性。因為脫下襪子走路可以刺激腳掌，促進血液循環(huán)，幫助消除水腫。

瘦身方法：回到家里就把襪子也脫下，光著腳在地板上走。如果再潮濕的草地上走，效果會更好，因為濕草地可以跟腳板提供水分，更有利于促進血液循環(huán)，消除腿部的脂肪。

以上即是大廚藝小編告訴大家超新奇的減肥瘦身運動，想要減肥瘦身的美眉們可以用上面對的方法進行嘗試下喲!大廚藝小編也在此祝愿大家減肥瘦身成功，在夏季做最美的自己。

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