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阜陽小伙1個月暴瘦20斤!咋做到的? — 新京報

來源:泰然健康網 時間:2025年01月03日 17:08

馬海清,來自阜陽,目前是杭州上城區(qū)望江街道的一名保安,大家都叫他“小馬哥”。今年5月,他接到一個電話后,突然開始“養(yǎng)生”:每天不僅早睡早起,晨跑鍛煉,還戒煙戒酒。此后一個月,他瘦了20斤,為的就是可以成功捐獻造血干細胞!

7月15日,他終于如愿以償了。

“小馬哥”突然養(yǎng)生

就是為了去救人

今年5月上旬,馬海清接到了上城區(qū)紅十字會的電話,得知他的造血干細胞與一位白血病人適配成功。

△ 能為他人的生命帶去希望,馬海清笑得很開心

這是馬海清自2018年采集血樣加入中國造血干細胞捐獻者資料庫成為志愿者后,接到的第二次電話。第一次他并未適配成功,有點遺憾。這次接到通知后,馬海清立馬調整生活作息,每天早睡早起,健身晨跑,清淡飲食,戒煙戒酒。

“以前總聽說是抽骨髓,也有些害怕,不過看到不少新聞說是手臂上采血就沒那么怕了,救人最要緊!”馬海清說,雖然不知道對方是誰,也不知道最終是否成功,“但只要有救人的一線生機,我就要做好準備?!?/p>

△ 正在捐獻的馬海清

完成檢測和體檢后,馬海清又等待了一個多月,最終在今天完成了捐獻為一名白血病患者帶去了生的希望。

△ 馬海清

“小馬哥”還是一位“勵志哥”

馬海清為人隨和,做事負責也很上進。他也一直是位熱心的獻血人士,前后獻血共計3200毫升。

2012年,馬海清來到了望江街道。無論是否屬于自己的本職工作,他對轄區(qū)“大小事”都格外關心。

2021年一個雨天,周邊小區(qū)發(fā)生火情,已經下班的他立即騎上電瓶車趕過去幫忙。返回途中電動車打滑翻倒,造成他右肩部摔傷,鎖骨骨折,加上了兩塊鋼板,直到去年才痊愈。但馬海清并不后悔,用他的話說“這么多年,已經把這里當家了家里有事怎么能無動于衷呢?”

△ 馬海清的榮譽證書

在生活中,為了給兩個孩子做榜樣,馬海清利用業(yè)余時間上課彌補學歷上的缺憾,最終成功拿到了大專證書。在他看來,即便是一名保安也需要不斷充實知識,才能處理好各種問題。

來源:杭州發(fā)布、上城發(fā)布、上城區(qū)紅十字會

編輯:蔡維琪

校對:趙   輝

審核:李沛霖

責編:常   明

監(jiān)制:冉   莉

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