近日，有關(guān)秦海璐泡澡減肥的方式，在各大網(wǎng)站上流傳。那么，泡澡方式真的能減肥嗎？而秦海璐居然減掉了身上40斤的膘肉！

這個事應(yīng)該不假。近日。秦海璐在深圳衛(wèi)視的“非常靜距離”節(jié)目中，親自爆出了她這個減肥方式。

眾所周知，女性在懷了孩子后，一定要多吃一些營養(yǎng)的食品，這樣才能讓肚子里的胎兒充分吸收營養(yǎng)。但吃多了營養(yǎng)東西后，同時也給做媽媽的帶來困擾——身體發(fā)胖。

秦海璐也不例外，她生完寶寶之后，身體的重量并沒有明顯的減下來。身為知名女演員，秦海璐近年有拍不完的戲。為了趕檔期，她在生完孩子兩個月后，就開始進入工作準(zhǔn)狀態(tài)了。據(jù)知情人透露，當(dāng)時《白鹿原》劇組找到秦海璐時，她生完孩子才兩個月，體重還有160斤。

但拍攝電視劇《白鹿原》，秦海璐就面臨了一個減體重的難題，不然只有放棄角色。生完孩子才兩個月，肯定還要喂養(yǎng)孩子，所以她不能靠節(jié)食減肥，這樣是不科學(xué)也是對身體不健康的。在大多數(shù)女星中，她們產(chǎn)后有的會選擇運動、有的會以瑜伽方式進行減肥。秦海璐卻說“我是靠泡澡瘦下來的”。

秦海璐在做訪談節(jié)目時聊起了這個事，她說：“我生完孩子胖到160斤，但是孩子九斤，生完前后只差了三斤?！睘榇?，秦海璐曾一度懷疑醫(yī)院里的秤有問題，是不是秤壞了。

秦海璐近日在《靜距離》節(jié)目中，就透露了她用泡澡減肥的心得體會。

主持人問：你是怎么減肥的。

秦海璐說：泡澡，真的特別管用。

其實泡澡減肥也沒有什么特別經(jīng)驗，就是讓身體泡在熱水里就行。

主持人問：你兩個月瘦到多少斤了？

秦海璐脫開而出：120多斤！

所謂120多斤，秦海璐意思是當(dāng)初160多斤體重，泡澡兩個月后只有120多斤了。

泡澡減肥的經(jīng)驗，說到簡單的用熱水就行。

客觀地說，秦海璐的這種泡澡減肥方式也是有科學(xué)依據(jù)的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有講過，坐浴可以治萬病之本，它可以用水的溫度，完成你身體內(nèi)外部的一個調(diào)節(jié)。秦海璐還說，女生懷孕時的胖并不是一種常態(tài)，而彩泡澡之所以減肥，是因為泡澡可以調(diào)節(jié)體內(nèi)所失控的東西，可以達(dá)到非?？鞙p肥的效果。“不過，水不要太熱，要不然你坐不住?！鼻睾ｈ囱a充道。

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