首頁 資訊 簡單有效瘦全身的單側(cè)提膝擺臂，每天6組，每組做30秒，組間休息10秒換邊！ 小腹肌帶你年前暴瘦

簡單有效瘦全身的單側(cè)提膝擺臂，每天6組，每組做30秒，組間休息10秒換邊！ 小腹肌帶你年前暴瘦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月03日 07:53

加載中...

視頻加載失敗，可以 刷新 試試

暫停

00:00/00:00

巴西技術控

重播

黑龍江“黑悟空”雪雕自帶八塊腹肌和“蘋果肌”被嘲... 小米發(fā)布首款科學健身“神器”，有了它在家就能練成... 探險者赤金版鋁合金下擺臂，操控性、舒適性都能滿足 #男子把耳機藏成100塊腹肌入境 球場上的男孩 #腹肌男友 #男友力 #可狼可奶 #體育生 ... 男子把耳機藏成100塊腹肌入境，關員發(fā)現(xiàn)其神色緊張刻... 男子把耳機藏成100塊“腹肌”入境 女生睡前不忘練腹肌，睡前儀式感瞬間拉滿，網(wǎng)友：試...

評論

還沒有人評論過，快來搶首評

發(fā)布

巴西技術控 2020.02.03 00:00

簡單有效瘦全身的單側(cè)提膝擺臂，每天6組，每組做30秒，組間休息10秒換邊！ 小腹肌帶你年前暴瘦 …

相關知識

讓你瘦成小腰精的6組動作
家居瘦身 6組實用簡單瑜伽
教你六種簡單有效的瘦腰運動操
睡前瘦腹秘籍，簡單運動助你塑造平坦小腹
7天快速燃脂沖刺班：簡單動作瘦肚子瘦腿，鍛煉手臂胸大肌，全身減脂緊致
7個簡單小動作有效減肥瘦身
瘦手臂需要科學?五組運動讓你告別粗壯手臂
每天30秒的賴床瘦腰動作
10個瘦腰的簡單小方法
3組瘦身運動 幫你快速燃脂塑身形

網(wǎng)址: 簡單有效瘦全身的單側(cè)提膝擺臂，每天6組，每組做30秒，組間休息10秒換邊！ 小腹肌帶你年前暴瘦 http://m.u1s5d6.cn/newsview1010991.html

推薦資訊