星巴克事件在短短10小時內(nèi)已辟謠平息
但確實給我們提出了兩個好問題
第① 究竟哪些才是值得喝的健康飲品?
第② 最希望通過飲品解決哪些問題?
第①個問題度娘給出這樣的回答:
世界衛(wèi)生組織推薦的六種健康飲料是
綠茶、紅葡萄酒、豆?jié){、酸奶、骨頭湯、蘑菇湯
第②個問題度娘的答案是:
需要可以去痘痘、美白皮膚、減肥的飲品!
為了健康每天要喝
綠茶、紅葡萄酒、豆?jié){、酸奶、
骨頭湯、蘑菇湯、祛痘湯、美白湯、減肥湯
沒有大胃口喝這么多,喝多了又會胖
能不能有一款既健康,又有護膚減肥功效飲品呢?
小編再次請教了度娘六大健康飲品的功效
發(fā)現(xiàn)位居首位的綠茶竟然是最符合需求的健康飲品!
綠茶營養(yǎng)豐富,全面呵護健康豐富的胡蘿卜素、維生素B1、B2、C
及多種微量元素
每100克綠茶中就含有280毫克維生素C,每天喝3-5杯綠茶,即可獲得足夠的維生素C。
微量元素氟
預(yù)防齲齒、護齒、堅齒。
兒茶素類物質(zhì)
具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用,抗UV-B引發(fā)的皮膚癌。
茶多酚
是水溶性物質(zhì),用它洗臉
能清除面部的油膩,收斂毛孔。
芳香族化合物能溶解脂肪
化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi),達到減肥功效。
常喝綠茶可抗輻射,美白,保持肌膚細嫩,
有助于醒腦提神,提神益思、利尿解乏和促進消化,加速脂肪消耗強化健康減肥的效果。
2. 綠茶禪意悠悠,舒緩情緒
茶是有意境的食材。
不論石爐敲火試新茶,
還是女伯爵安娜的下午茶,
都是輕松愉快,悠閑自在的。
現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快,
辛辣濃烈的飲食使內(nèi)心和身體喧囂。
一杯品質(zhì)純正、
滋味濃郁、香氣清新的綠茶,
要經(jīng)過優(yōu)質(zhì)茶園的生長、
老師傅的精心制作。
最終,
它的清香在我們的杯口綻放,
靜心凝氣。
3.綠茶歷史悠久,工藝傳承
距今約兩千年的中國綠茶
在歷史歲月中
積淀了豐厚的綠茶文化。
從唐宋的蒸青團茶,
到明清的炒青散茶,
中國人對于茶葉的利用
是一個逐漸了解、逐漸加工的過程。
最開始,
人們只是從樹上把葉子摘下來,
不做任何加工,和其他的蔬菜一樣,
之后慢慢過渡到煎水飲用,
這時人們發(fā)現(xiàn),
直接煎飲生葉,味道不夠好,
于是發(fā)明了
炙烤、蒸、炒等加工方式。
綠茶因為加工工藝的精益求精、
采摘標(biāo)準(zhǔn)的嚴格要求、
外觀形態(tài)的精心雕琢,
形成無數(shù)的歷史名茶,如龍井、碧螺春等,
一泡好的綠茶其色香味是相當(dāng)誘人的。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易,
一飲一啄飽蘸苦辣酸甜?!?/strong>
自古以來,中國人就非常注重飲食,
飲食飲食,“飲”在日常生活甚至高于“食”。
現(xiàn)代社會很多人選擇咖啡、奶茶,
經(jīng)常喝會導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)。
所以,為了更加健康的“飲”,
請大家一定要多多喝茶。
本期,小編要為茶友們推薦一款綠茶,
今年的新茶,常喝綠茶的朋友可以入手啦!
返回搜狐,查看更多
責(zé)任編輯: