出現(xiàn)這種情況有兩種原因：一是秋冬季節(jié)天氣干燥，空氣濕度低，皮膚表面的濕度也相應降低，導致皮膚干燥、瘙癢。二是皮膚表面的膜被破壞了。人體皮膚表面有一層由皮脂腺分泌物而形成的膜，但是由于現(xiàn)在生活水平的提高，人們對于清潔要求的提升，頻繁的洗澡會破壞這層具有保護作用的膜，從而導致皮膚干燥、瘙癢，

　　出現(xiàn)這種情況有兩種原因：

　　一是秋冬季節(jié)天氣干燥，空氣濕度低，皮膚表面的濕度也相應降低，導致皮膚干燥、瘙癢。

　　二是皮膚表面的膜被破壞了。人體皮膚表面有一層由皮脂腺分泌物而形成的膜，但是由于現(xiàn)在生活水平的提高，人們對于清潔要求的提升，頻繁的洗澡會破壞這層具有保護作用的膜，從而導致皮膚干燥、瘙癢，特別是中老年人由于皮膚分泌功能的下降，形成皮膚表面會具有保護作用的膜更加不易，洗澡過于頻繁對于皮膚的傷害更是明顯。

　　防皮膚干燥、瘙癢的方法：

　　一、減少各種加重皮膚干燥的行為，包括：

　　1、洗澡不要過于頻繁，尤其是老人和嬰幼 兒，建議每周1-2次;

　　2、洗澡時水溫不超過40℃為宜，有點溫暖又沒有燙的感覺，過高的水溫也會破壞皮膚表面所具有保護作用的膜;

　　3、盡量少用各種肥皂、沐浴露，因為各類具有清潔作用的化學制劑同時也會破壞皮膚表面的膜。如果平時工作生活的環(huán)境比較清潔且無重體力活動，洗澡時用清水沖洗即可;可半個月使用一次肥皂、沐浴露等，盡量選擇作用溫和的肥皂、沐浴露等;

　　4、天氣轉涼后經(jīng)常使用空調(diào)等取暖設備，會加重周圍環(huán)境的干燥程度，導致皮膚更加干燥，所以盡量少在這種環(huán)境內(nèi)待著，實在不行離身體近處放一加濕器，減輕皮膚的干燥程度。

　　二、增加各種利于皮膚保護的行為，包括：

　　1、洗澡后立即涂潤膚霜，即剛洗完澡浴巾拭去水珠之后立即全身涂潤膚霜，因為這個時候皮膚表面的水分充足，及時用潤膚霜鎖住水份可以起到一個比較好的保護作用，如果待皮膚干透了以后再涂潤膚霜，效果差很多;

　　2、平素未洗澡時也可以多涂潤膚霜，相當于人工建立一個皮膚表面所具有保護作用的膜，特別是雙手經(jīng)常需要洗手或洗東西，每次碰完水以后就涂潤膚霜。

　　如若皮膚干燥、瘙癢劇烈，盡量不要瘙抓，以免破壞皮膚屏障功能，加重瘙癢癥狀。應用上述方法仍舊不能減解瘙癢，請及時就醫(yī)，有時肝臟病、糖尿病等病也可以導致皮膚病;需皮膚科醫(yī)生進一步明確診斷。

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