奶茶掉秤法??保姆級奶茶掉秤點單攻略
今天彤彤發(fā)了蜜雪冰城和喜茶的果茶版本，下次想看哪個？古銘，書亦？奈雪有無！
_
【說在前面的話】
1??適合誰用
適合喜歡喝果茶的??！果茶也不健康的，寶們，喜歡喝果茶的挺適合，又能掉秤又解饞，還有！卡住平臺期很久的！！可以試試！
2??怎么用
大餐后次日可以用！或者一周抽兩天使用
3??溫度
可以自己決定是否喝冰的，如果平時不常喝冰的，就盡量常溫和溫熱，但是果茶挺多不能做熱的，所以盡量常溫或者去冰等會再喝！
-
【具體食譜】
早餐：任意自己想吃的東西，什么大餅，大包子，甜食，甜品，零食，都可以，熱量大概400左右，彤彤最近早上起來會喝一杯蘋果醋，促進代謝，清理腸道
午餐：一杯奶茶，如何點單，如上圖標注，今天發(fā)的coco的奶茶和果茶版本，下次可以打其他家的果茶或奶茶版本
晚餐：任意，吃啥都行，但是不要吃高油脂的油炸的，熱量控制在300到400即可，越干凈掉的越好！盡量在6.30之前結束一天的進食！
-
【效果】
彤彤找了朋友，姐妹，室友，同學，測了一個大周期，各個體重段都有，從90到150的都有樣本?。〈蠹?4天掉秤有5到15不等?。【行Ч?！

相關知識

肥胖救星??4杯巨巨巨掉秤的減脂茶
100斤以下的別喝??太掉秤了！
烏龍茶的三個掉秤喝法 三種烏龍茶減肥喝法
掉秤必備花茶女生必備，養(yǎng)顏?脂??
??掉秤～5種食物泡水喝
咖啡減肥法，嘎嘎掉秤????瘦的感覺太美
巨掉秤減肥食譜??越吃越瘦建議收藏?
秋冬健康掉秤的攻略
五款減脂茶，讓你輕松掉秤
秋冬健康掉秤攻略，堅持泡腳的奇效與方法

網址: 奶茶掉秤法??保姆級奶茶掉秤點單攻略 http://m.u1s5d6.cn/newsview1001346.html