減肥導致低血壓怎么辦？

2020-05-25 23:06:38 ?

減肥導致低血壓怎么辦？

您好，過度減肥或導致低血壓可能是由于節(jié)食后營養(yǎng)攝取不足所致，建議調整飲食結構，保證營養(yǎng)全面均衡，適當進行體育鍛煉。要注意生活規(guī)律，避免過度勞累，熬夜；另外，多吃些生姜、桂圓、紅棗、核桃、百合、蜂蜜等營養(yǎng)食品，有助于改善低血壓現(xiàn)象。減少血壓下降的食物，不要經常吃芹菜，冬瓜，綠豆，山楂，苦瓜，洋蔥，蘿卜，海帶等降血壓的利尿劑。

2020-05-26 23:16:37

勞累，睡眠不足，會導致血壓降低，建議保持正常的生活習慣，避免勞累，熬夜，另外，睡前不宜喝太多水，睡前不要喝水。食用大量生姜、桂圓、紅棗、核桃、百合、蜂蜜等滋補食品，有助于改善低血壓癥狀。減少血壓下降的食物，不要經常吃芹菜，冬瓜，綠豆，山楂，苦瓜，洋蔥，蘿卜，海帶等降血壓的利尿劑。

2020-04-27 02:47:24

相關知識

減肥低血壓怎么辦
減肥藥導致失眠怎么辦
低血壓怎么辦 五種飲食療法緩解低血壓
走路爬樓梯運動后血壓降低導致頭暈
孕婦貧血血壓低怎么辦
減肥能導致月經紊亂？怎么辦？
得了高血壓怎么辦?什么原因導致的？日常飲食應注意什么？
減肥導致月經不調怎么辦
過度節(jié)食減肥導致閉經怎么辦
減肥導致月經推遲怎么辦

網址: 【減肥導致低血壓怎么辦？】 http://m.u1s5d6.cn/newsview1000642.html