減肥低血壓需要改善飲食，以免營養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致不良現(xiàn)象發(fā)生。

低血壓主要是指患者的血壓低于正常值，通常是由于先天性體質(zhì)因素、營養(yǎng)不良的原因?qū)е碌囊环N現(xiàn)象，在減肥期間患者可能會選擇節(jié)食減肥，使患者體內(nèi)達(dá)不到一定的營養(yǎng)，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，從而引起低血壓的癥狀的產(chǎn)生，患者需要調(diào)整飲食，做到粗糧肉類都要吃。

減肥期間，可以吃一些粗糧來補(bǔ)充身體中所需要的碳水化合物，比如玉米、南瓜、燕麥、蕎麥面、全麥面包等，同時(shí)還需要補(bǔ)充身體中所需要的蛋白質(zhì)，需要多吃一些肉類，比如牛肉、雞胸肉、魚肉、瘦豬肉等，還需要補(bǔ)充體中所需要的維生素，身體吸收好才可以達(dá)到減肥的目的，比如菠菜、芹菜、白菜、絲瓜、西葫蘆等。

患者同時(shí)還可以輔助一些運(yùn)動，達(dá)到減肥的目的，還可以提高新陳代謝，比如快走、慢跑、游泳等，一段時(shí)間過后，如果患者還是低血壓，需要立即停止減肥，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

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