居家易囤美味健康茄子蝦皮快手菜

14人瀏覽

0人做過

APP中查看更多做法

作者： VV今天下個廚

用料

居家易囤美味健康茄子蝦皮快手菜的做法步驟

步驟 1

茄子切圈，厚薄看碟子。 大蒜剁成蒜蓉或小顆粒。 彩椒切條，臘腸切薄片。

步驟 2

拿個大碟子，最好有點(diǎn)深度的，推薦鐵碟熟得快。 茄子按照喜歡的樣子擺上，在茄子上鋪上蝦皮，（淡干海蝦皮可以網(wǎng)購，十來塊吃半年）蝦皮上撒蒜蓉，蒜蓉上放臘腸，最后放三五薄片生姜。 澆生抽和蒸魚豉油，均勻撒上鹽，加點(diǎn)油。 鍋里放水和鐵架，大火開蒸。

步驟 3

十分鐘后加入彩椒，蒸至茄子綿軟，用筷子試捅一下，可輕易捅穿。 全程不超過20分鐘

步驟 4

開吃！太健康美味了

菜譜創(chuàng)建時間：2022-11-25 20:48:40

相關(guān)知識

【步驟圖】番茄蝦仁炒蛋的做法
【步驟圖】【健康瘦身】超級好吃的蝦仁蔬菜湯的做法
【步驟圖】健康低脂家常菜—蝦仁青豆炒蛋的做法
【步驟圖】純自制火鍋湯底，清湯鍋，菌菇鍋，營養(yǎng)又美味，方便快手的做法
【健康快手晚餐】庫斯庫斯與蔬菜沙拉的做法和步驟圖解
蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】清蒸蝦仁的做法
【步驟圖】健康水煮菜的做法
【步驟圖】蒸出來的健康美食，簡單易做的家常菜～營養(yǎng)又美味的蛋蒸肉的做法
【步驟圖】嫩滑鮮美的蝦仁炒雞蛋—簡單、快手的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】居家易囤美味健康茄子蝦皮快手菜的做法 http://m.u1s5d6.cn/zhidaoview8222.html