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緊張焦慮在程度上可以分為生理性的，以及病理性的。短期的緊張焦慮是每一個人都會在日常生活中遇見的，但是焦慮癥是病態(tài)的，是指在日常情況下出現強烈、過度、持續(xù)的擔憂和恐懼，可在幾分鐘之內達到頂峰，這種癥狀會干擾日?；顒?，難以控制，典型的癥狀是緊張不安，伴隨心率加快、睡眠困難等癥狀，女性發(fā)病率高于男性，從治療上應當尋求精神心理科醫(yī)生的專業(yè)治療。
緊張焦慮癥患者常伴有顯著的功能缺損和生活質量下降，需要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀，或者兩者結合治療效果更佳。但需要通過反復試驗以尋找合適的治療方法。治療具體包括心理治療中的認知行為治療、支持性心理治療以及其他方法的抗焦慮治療，藥物治療包括苯二氮?類藥物、非苯二氮?類抗焦慮藥物以及典型的抗抑郁藥物，包括5-羥色胺再攝取抑制劑等等的藥物治療，臨床效果是非常好。

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