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產(chǎn)后保養(yǎng)

懷孕生子是身為女人的人身大事，生完孩子后，很多媽媽可能只關(guān)注自己走樣的身材，常常忽略了，你的肌膚也會(huì)衰老，你的胸部也不再挺拔了。所以，了解產(chǎn)后怎么保養(yǎng)很重要。那么，產(chǎn)后如何保養(yǎng)胸部、產(chǎn)后怎么保養(yǎng)皮膚呢？媽媽在產(chǎn)后除了要學(xué)習(xí)照顧寶寶之外，還要多花點(diǎn)心思琢磨下這些問(wèn)題啦。由于產(chǎn)后媽媽們的身體的雌激素水平會(huì)一下子降低，所以，可以多吃些含骨膠原的食物，多吃些雞啊、魚(yú)啊等等的。另外還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素E，可以預(yù)防黃褐斑的。 產(chǎn)后保養(yǎng)的相關(guān)問(wèn)答

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問(wèn)題分類:

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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