如何處理長期臥床導(dǎo)致的肌肉萎縮

王發(fā)圣副主任醫(yī)師

骨科 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

長期臥床可能導(dǎo)致肌肉萎縮，因為肌肉不用會變?nèi)?。為了防止肌肉萎縮的發(fā)展，可以采取以下措施：

1. 被動運動：可以請人幫助活動肢體，或者使用輔助器械進行運動。

2. 主動運動：在別人的幫助下進行主動運動，或者自己盡量主動運動。

3. 電刺激：通過使用電刺激儀來刺激肌肉，可以促進血液循環(huán)和代謝，有助于減緩肌肉萎縮的進展。

4. 營養(yǎng)支持：確保蛋白質(zhì)攝入充足，可以幫助維持肌肉質(zhì)量。

5. 康復(fù)治療：在病情允許的情況下，盡早進行康復(fù)治療，如物理治療、針灸和按摩等，可以幫助恢復(fù)肌肉功能。

需要注意的是，長期臥床的患者容易出現(xiàn)并發(fā)癥，比如壓瘡、肺炎和下肢靜脈血栓。因此，在進行康復(fù)治療的同時，還要加強護理，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。如果病情有變化，應(yīng)及時就醫(yī)。

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