愛美之心人皆有之，很多女性為了追求身材，美都會選擇減肥，有些人在減肥之后反而會出現(xiàn)一些不好的情況，比如減肥導致胸下垂就非常的苦惱，那么減肥胸下垂都能恢復嗎?

減肥胸下垂了能恢復嗎?

減肥胸下垂了是能恢復的，所以患者不必過于擔心，要想促及其恢復，也可以采用以下幾種方法：

1.運動鍛煉。減肥胸下垂了，一般都是因為減肥過度或者是減肥速度過快引起的皮膚松弛所導致的，此時可以通過做一些胸部運動，比如擴胸運動來促進胸部肌肉的生成，就可以讓胸部恢復緊致的彈性，具體的鍛煉方法，患者可以做簡單的擴胸運動，或者是抱球來鍛煉胸部的力量。

2.按摩的方式。減肥胸下垂了也可以通過局部乳房按摩來緩解，同時可以搭配精油，這樣也是有一定的治療效果的，但是效果往往不會太好，所以還要搭配其他的治療方式。

3.手術治療。對于一些減肥胸下垂比較嚴重的，通過運動以及按摩改善效果都非常小的，可以通過手術的方式來進行治療，比如乳房上提手術，必要時還可以使用假體隆胸來讓胸部恢復挺拔的狀態(tài)。

由此可見，減肥速度過快對于身體的影響還是比較大的，出現(xiàn)胸下垂也是非常影響形體美感的，所以大家在減肥的時候一定不可以急于求成，應慢慢的科學的進行減肥是最好的。

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