關(guān)鍵詞：

2024-09-19 22:25:07  騰訊網(wǎng)

女子3個(gè)月瘦35公斤患上膽囊結(jié)石

王小姐，28歲，為了快速減輕體重以備孕，采取了一天一頓飯并配以運(yùn)動(dòng)的極端減肥法。這種方法在三個(gè)月內(nèi)確實(shí)使她的體重驚人地下降了35公斤。然而，這份喜悅很快被隨之而來(lái)的健康問(wèn)題所取代——她遭遇了膽囊結(jié)石伴發(fā)急性膽囊炎的劇烈疼痛。

王小姐身高165厘米，減肥前體重達(dá)到111公斤，決定通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身體狀況。她的飲食嚴(yán)格限制，主要以蔬果為主，同時(shí)堅(jiān)持每日五公里的跑步。盡管減肥效果顯著，但不幸的是，在準(zhǔn)備懷孕之際，突發(fā)的上腹絞痛揭示了節(jié)食減肥可能帶來(lái)的“內(nèi)傷”。

經(jīng)醫(yī)生診斷，王小姐的情況與她快速減肥直接相關(guān)。寧波市第二醫(yī)院肝膽胰外科專(zhuān)家陳云杰指出，極度限制飲食不僅沒(méi)有降低，反而增加了患膽囊結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)槭澄飻z入減少減緩了膽汁的排空，導(dǎo)致其在膽囊中過(guò)度濃縮，進(jìn)而促成結(jié)石形成。王小姐先前的重度脂肪肝也加劇了這一過(guò)程，因膽固醇代謝異常進(jìn)一步提升了膽結(jié)石形成的概率。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，科學(xué)減肥應(yīng)遵循幾個(gè)原則：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免節(jié)食和暴飲暴食，確保每日三餐定時(shí)定量；飲食結(jié)構(gòu)需均衡，限制高脂肪、高熱量食品，戒煙限酒，增加蔬菜、水果、海產(chǎn)品及富含纖維的食物攝入；減肥速度應(yīng)合理，建議3個(gè)月內(nèi)減重不超過(guò)初始體重的15%，并結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳或快走等，以促進(jìn)健康減重。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

相關(guān)新聞

每天只吃一頓飯，女子3個(gè)月瘦70斤查出膽囊結(jié)石，醫(yī)生：早排晚素，教你兩招“躲”過(guò)結(jié)石

王女士住在浙江寧波，為了迅速減輕體重，她采取了極端的節(jié)食方法，每天僅進(jìn)食一餐，食物以蔬菜和水果為主，并堅(jiān)持每日跑步5公里。短短三個(gè)月內(nèi)，她的體重驚人地減少了70斤

女子管住嘴4個(gè)月猛瘦60斤大變樣

最近，一位來(lái)自浙江的女士柳萌在網(wǎng)絡(luò)上分享了自己婚后四個(gè)月的午餐經(jīng)歷，引起了廣泛討論。在這段時(shí)間里，由于午餐的份量和營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)問(wèn)題，她意外減輕了25斤體重。眾多網(wǎng)友看后共鳴道：“這樣的餐量，我也吃不飽?！绷冗B續(xù)六天的午餐詳情揭示了這一現(xiàn)象

女子入職3個(gè)月懷孕被扣7個(gè)月績(jī)效獎(jiǎng)金 權(quán)益誰(shuí)來(lái)保？

近期，一起關(guān)于女性職員在入職僅三個(gè)月后懷孕而被扣除七個(gè)月績(jī)效獎(jiǎng)金的新聞，引發(fā)了社會(huì)的廣泛熱議。根據(jù)相關(guān)法律規(guī)定，孕期、產(chǎn)期及哺乳期間的女性應(yīng)受到特別保護(hù)，確保她們不會(huì)因生育相關(guān)原因遭受工資削減、解雇等不公平待遇

女子管住嘴4個(gè)月猛瘦60斤大變樣：少吃一點(diǎn)，改變自己的飲食結(jié)構(gòu)

7月30日遼寧沈陽(yáng)。女生之前從一百零幾斤胖到了184斤，后來(lái)下定決心減肥。

51歲女子4個(gè)月瘦20斤后確診腎癌 減肥奇跡背后的警鐘

李大媽在歡聲笑語(yǔ)的人群中格外引人注目，宛如夏日清風(fēng)，她的忽然瘦身20斤，讓她的心情如煙火般絢爛。“沒(méi)做什么就瘦了，等待多年的好事終于降臨?！彼龢?lè)于向遇到的每一個(gè)人分享這份喜悅，不論是市場(chǎng)買(mǎi)菜還是廣場(chǎng)舞間隙

女子懷孕3個(gè)月網(wǎng)紅男友要分手 感情何以突變？

婚姻被視為人生中的重要決策，這一觀念雖被老一輩人常掛嘴邊，但隨著社會(huì)風(fēng)氣的日益開(kāi)放，人們的價(jià)值觀正經(jīng)歷微妙變遷。在當(dāng)代，部分人在選擇伴侶時(shí)似乎不如以往那般審慎，略帶幾分隨意。河南開(kāi)封的孫女士正面臨一個(gè)棘手難題

相關(guān)知識(shí)

女子兩月狂瘦二十斤 過(guò)度節(jié)食減肥埋下結(jié)石禍根
一天只吃一頓飯，3個(gè)月減重35公斤，出大事了……
減肥瘦身需謹(jǐn)慎 過(guò)度減肥危害大
鉆石減肥藥（鉆石瘦身減肥膠囊）
奧利司他膠囊副作用揭秘：有效減肥也需謹(jǐn)慎
女性減肥要注意?當(dāng)心減出膽結(jié)石
“減！減！”17歲姑娘減肥減出膽結(jié)石
膽結(jié)石患者飲食怎么安排？膽結(jié)石的飲食禁忌
減肥過(guò)度會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題 健康減肥需謹(jǐn)慎
7個(gè)月瘦35斤！我的真實(shí)減脂順序大公開(kāi)！

網(wǎng)址: 女子3個(gè)月瘦35公斤患上膽囊結(jié)石 節(jié)食減肥需謹(jǐn)慎 http://m.u1s5d6.cn/newsview989955.html