說(shuō)起周冬雨相信大家都不陌生了，周冬雨憑借著一部《少年的你》瞬間在娛樂(lè)圈當(dāng)中打開了知名度，獲得了很高的關(guān)注度，并且還憑借著自己的作品獲得了影帝的稱號(hào)，說(shuō)明周冬雨的演技也是非常精湛的。

　　其實(shí)就顏值而言，周冬雨的顏值在美女如云的娛樂(lè)圈當(dāng)中并不算出挑。不過(guò)周冬雨的演技卻讓網(wǎng)友們噴不起來(lái)，而且周冬雨的身材也一直維持得特別好，即便在女明星當(dāng)中，也算非常苗條了。

　　周冬雨體重常年88斤，看到減肥方法后，網(wǎng)友：羨慕不來(lái)

　　周冬雨的身材一直都特別苗條，甚至是比較骨感，這是因?yàn)樽詮某龅赖浆F(xiàn)在，周冬雨的體重很少上漲，一直維持在88斤左右，這也使她的身形看上去特別嬌小。雖然周冬雨的體重一直都特別小，但是周冬雨的肌肉線條卻非常明顯，看來(lái)為了能夠一直保持著纖瘦的身材，周冬雨平時(shí)也會(huì)堅(jiān)持鍛煉。

　　不難發(fā)現(xiàn)，周冬雨每次出席活動(dòng)或者是以新造型亮相的時(shí)候，都會(huì)被網(wǎng)友吐槽太瘦，甚至連禮服都支撐不起來(lái)。但是明星們每天都要面對(duì)很多高清的鏡頭，一旦身材有發(fā)胖的痕跡就會(huì)相當(dāng)明顯。為了能夠一直保持好身材，保持著上鏡好看的狀態(tài)，周冬雨也一直在實(shí)行自己的減肥計(jì)劃。

　　其實(shí)周冬雨算得上是易瘦體質(zhì)了，并沒有那么容易長(zhǎng)胖，但是周冬雨仍然保持著很好的自律性，幾乎不會(huì)放縱自己。即便是吃了一些高熱量的食物，也會(huì)做一些運(yùn)動(dòng)，幫助消耗掉多余的熱量，而這也是周冬雨能夠一直維持好身材的秘訣。

　　為了一直保持纖瘦的身材，周冬雨平時(shí)也會(huì)堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，還會(huì)做一些能夠幫助塑形的運(yùn)動(dòng)來(lái)緊致肌。所以周冬雨即便身材比較嬌小，肌肉線條仍然非常明顯，有鍛煉過(guò)的痕跡。

　　在飲食方面，周冬雨也特別自律，平時(shí)經(jīng)常吃一些能夠幫助減脂的食物，例如蔬菜水果或者是粗糧等等，這些食物都能夠帶來(lái)充足的飽腹感，還能夠幫助減脂，對(duì)于減肥非常有幫助。

　　周冬雨能夠一直保持著88斤的身材，說(shuō)明她在生活當(dāng)中也是非常自律的，畢竟即便是明星想要一直維持著這種身材，也需要不斷地運(yùn)動(dòng)，外加飲食上的控制才能實(shí)現(xiàn)。想要減肥的你，也可以通過(guò)控制飲食加堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方式獲得自己的理想身材。

特別聲明：以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，不代表新浪網(wǎng)觀點(diǎn)或立場(chǎng)。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問(wèn)題請(qǐng)于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識(shí)

平面模特小姐姐，靠健身從124斤減到88斤，傲人身材令女生羨慕
7天瘦10斤的人是怎么做到的？看完你肯定不會(huì)再羨慕了
周冬雨在倫敦看起來(lái)棒極了，減肥效果顯著，皮膚逆齡老化！
51歲高曉松減肥成功，26天減重26斤年輕十歲，網(wǎng)友喊話磨皮太過(guò)分
景甜, 從易胖體質(zhì)到88斤, 用這5個(gè)方法你也瘦到90斤
網(wǎng)友蔬果減肥 狂減35斤
娛樂(lè)圈中最瘦的10位女明星，周冬雨才76斤，最后一位“瘦脫相”
女子為穿婚紗好看42天怒減47斤：從135斤瘦到88斤
大嫂徐冬冬曬減肥照，體重97斤瘦了好多，身材豐盈真叫人嫉妒
浙江一男生5個(gè)月減肥60斤，看到最后網(wǎng)友直呼大叔變帥小伙！

網(wǎng)址: 周冬雨體重常年88斤,看到減肥方法后,網(wǎng)友：羨慕不來(lái) http://m.u1s5d6.cn/newsview980609.html